Wie finde ich einen guten Sport-BH?

Alles, was Sie über den richtigen Halt wissen müssen

Die Brust hat keine eigene Muskulatur, daher muss sie beim Sport besonders gestützt werden. Besonders bei einer größeren Körbchengröße ist es daher wichtig, einen guten Sport-BH zu haben. Hier lohnt es sich, ein wenig mehr zu investieren.

Je nach Größe und Gewicht dehnt sich ihr Bindegewebe beim Sport. Beim Joggen beispielsweise bewegt sich die ungeschützte Brust von oben nach unten etwa 8,5 Zentimeter von ihrer normalen Position weg. Die Sehnen werden dabei in die Länge gezogen, und gleichzeitig steigt das Risiko von Brustschmerzen, es kann sich ein Hängebusen entwickeln. Deshalb ist ein Sport-BH wichtig. Er sollte die Brust stützen, aber nicht einengen. Es gibt vier Levels: eine niedrige Stützfunktion für Sportarten wie Pilates und Yoga, ein mittlerer Halt bei Zumba oder Nordic Walking, eine starke Stützfunktion bei Ballsportarten wie Tennis und ein besonders starker Halt fürs Joggen. Einen guten Sport-BH sollten Sie am besten im Fachhandel kaufen.