Top-Artikel

Volksdroge Zucker: So ungesund ist das Süßungsmittel wirklich

27.06.2017

Der süße Stoff war lange Zeit ein rares Luxusgut – heute spricht man nicht umsonst von der Volksdroge Zucker. Gesund ist das nicht!

Saisonkalender Obst und Gemüse: Welche heimischen Produkte bekomme ich im Juni?

19.06.2017

Besonders frisch und umweltfreundlich — das zeichnet regionale Produkte aus. Zudem werden Bauern aus der Umgebung unterstützt. Doch wann bekommen wir heimische Erdbeeren pflückfrisch vom Feld?

Bye-bye Müdigkeit: Mehr Energie im Alltag

13.06.2017

Gähn! Sie sind immer müde trotz viel Schlaf, können sich tagsüber kaum konzentrieren und fühlen sich schlapp?

Wahr oder falsch? 14 Aussagen übers Essen

12.06.2017

Ob mittags in der Kantine oder bei Freunden auf der Gartenparty – kein Thema wird derzeit so heiß diskutiert, wie die Frage nach gutem und gesundem Essen. Was ist wahr, was ein Mythos?

Wie schädlich ist Alkohol: Zahlen, Daten, interessante Fakten

09.06.2017

Prost und zum Wohl! Wir Deutschen bechern gerne mal einen. Gut 137 Liter alkoholische Getränke gönnen wir uns pro Kopf im Jahr. Das ist eine ganze Badewanne voll. Zu viel, meinen Experten.

Sommerfit: Die besten Tipps gegen Cellulite

06.06.2017

Dellenfrei und glatt, so wünschen wir uns unsere Beine. Die Realität sieht noch etwas anders aus?

Die richtige Ernährung für einen gesunden Darm

02.06.2017

Er wird häufig als unser „zweites Gehirn“ bezeichnet.

Lecker und gesund: Die neue Suppen-Diät

31.05.2017

Juhuuu, die Suppen-Diät ist wieder da! Warum das so toll ist?

Studie zeigt: Glutenfrei ist nicht unbedingt gesund

17.05.2017

Wer nicht an Zöliakie leidet, sollte sich besser ganz normal ernähren. Denn wie neue Studienergebnisse zeigen, ist der Verzicht auf Gluten nicht unbedingt gesünder. 

Abnehmen ab 40: Der Low-Fat-Ernährungsplan

17.05.2017

Abnehmen ab 40 ist nicht gerade leicht.