Experten-Interview: "ADHS-Patienten leben mit erhöhtem Risiko"
Experten-Interview: "ADHS-Patienten leben mit erhöhtem Risiko"Wir sprachen mit einer der erfahrensten ADHS-Expertinnen, der Psychiaterin und Psychotherapeutin Dr. med. Jana Engel aus Riedstadt bei Darmstadt, über die Folgen für die Betroffenen. ... mehr
Gesundheit
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Sport im Wohnzimmer. Workout für den ganzen Körper
Keine Lust aufs Fitnessstudio? Effektives Workout für ZuhauseDas Frühjahr und der Sommer sind längst da, doch die Figur will da noch nicht so recht mitmachen? Für den perfekten Sommerbody müssen Sie nicht mal mehr ins Fitnessstudio gehen, denn Sport im Wohnzimmer ist angesagter denn je... ... mehr
Gesundheit
Autounfall: Wie eine Mutter den Tod ihres Sohnes verkraften muss
"Mit einem Mal blieb die Zeit stehen"In der Silvesternacht 2011 wird der älteste Sohn von Flor Schmidt von einem Auto überfahren und erliegt wenig später im Krankenhaus seinen schweren Kopfverletzungen. Lesen Sie die ganze Geschichte. ... mehr
Leben
Tageshoroskop: Wie stehen die Sterne heute für Sie?
Was halten die Sterne heute für Sie bereit?Wie stehen die Sterne heute für mich? Finden Sie es in unserem Tageshoroskop heraus. Ob Liebe, Gesundheit oder Beruf — auf Idee für mich bekommen alle Sternzeichen Antworten. ... mehr
Glück
Akupressur: Diese Punkte helfen beim Abnehmen
Akupressur: Diese Punkte helfen beim Abnehmen 
Akupressur kann beim Abnehmen unterstützen. Diese drei Akkupressurpunkte helfen dabei. ... mehr
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Darum sind Haferflocken gesund
Darum sind Haferflocken gesundHaferflocken sind voller guter Inhaltsstoffe und schmecken als Porridge, im Crumble oder als Gebäck. Und sie helfen beim Abnehmen. Wir sagen, warum Sie täglich Haferflocken essen sollten! ... mehr
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Der Schnappfinger: Was dahinter steckt und wie er sich behandeln lässt
Der Schnappfinger: Was dahinter steckt und wie er sich behandeln lässtTippen, Gemüse schnippeln oder einfach nur kräftig zupacken – unsere Finger sind im Dauereinsatz. Lange machen sie alle Belastungen brav mit, bis plötzlich einer aus der Reihe tanzt. Was dahinter steckt, lesen Sie hier. ... mehr
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Gesundheit

Weicher Stuhlgang: Das ist nicht immer ein Grund zur Sorge!
Ursachen von zu weichem Stuhl und DurchfallEin weicher Stuhlgang kann schnell unangenehm werden. Wann Ihr Stuhl nicht mehr die richtige Konsistenz aufweist, welche Ursachen das hat und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier! ... mehr
Gesundheit
Sirtfood Diät: Was kann die neue Super-Diät wirklich?
Schlemmen und abnehmen: Was kann die Sirtfood Diät?Genießen und abnehmen – das wollen wir doch alle. Mit der neu entdeckten Sirtfood-Diät klappt das angeblich ganz locker. Vor allem, wenn Sie die Schlankwirkung von Kaffee, Rotwein und dunkler Schokolade mit einer klassischen Eiweiß-Diät kombinieren. ... mehr
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Lumbalgie: Ursachen, Symptome und Tipps zur Behandlung
Lumbalgie: Ursachen, Symptome und Tipps zur BehandlungSchmerzen oder chronische Schmerzen im unteren Rücken, auch Lumbalgien genannt, sind in Deutschland eine echte Volkskrankheit. Sie können diverse Ursachen haben. Wir klären über Ursachen und Symptome auf. ... mehr
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Zuckerfreie Ernährung
Zuckerfreie ErnährungEs macht krank, dick und süchtig: Zucker ist derzeit wohl so ziemlich das umstrittenste Lebensmittel überhaupt. Darum sollten Sie lieber die Hände vom Zucker lassen - und das ist eigentlich nicht schwer! ... mehr
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Helfersyndrom: Die Sucht, gebraucht zu werden
Leiden Sie unter dem Helfersyndrom?Menschen, die ihr Selbstwertgefühl daraus beziehen, anderen zu helfen, leiden unter dem Helfersyndrom. Was können Betroffene tun? Wie gehen ihre Mitmenschen damit um? Wir sagen es! ... mehr
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Rauhnächte: Rituale und Bräuche zwischen den Jahren
Rauhnächte: Rituale und Bräuche zwischen den JahrenBis heute werden die Rauhnächte mit Ritualen und Bräuchen zelebriert. Sie gelten als Brücke zwischen Diesseits und Jenseits, stehen für Abschied und Anfang. Wir haben einen Wegweiser, wie Sie diese magische Zeit richtig nutzen. ... mehr
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Entschleunigen statt beschleunigen: So werden Sie zum Zeitgewinner
Entschleunigen statt beschleunigen: Werden Sie zum ZeitgewinnerSchnell, beeil dich, mach schon... Zeit bestimmt häufig unser Leben. Scheinbar unbemerkt machen wir daher oft viele Dinge gleichzeitig. Dabei ist die Annahme „wer Multitasking beherrscht, arbeitet effizienter“, längst wissenschaftlich widerlegt ... mehr
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5 kleine Auszeiten für unsere Seele
Relax, take it easy!Manchmal ist es echt zum Haareraufen! Dann sorgt eine Auszeit schnell für gute Laune. Geht auch ganz einfach, kostet meistens nichts, schmeckt manchmal sogar sehr lecker und ist ein super Schmunzel-Garant. ... mehr
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Schaden Pornos der Beziehung?
Schaden Pornos der Beziehung?Ganz eindeutig schauen sich viel mehr Männer regelmäßig Pornos an. Und zwar allein. Aber schadet das nun unserer Beziehung oder kann es sie sogar verbessern? Sexual-Pädagogin Anja Drews erzählt spannende Fakten. ... mehr
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Selbstbefriedigung für Frauen: Tipps und Tricks
Selbstbefriedigung für Frauen: Die heißesten Tipps und TricksPssst! Auch wenn Selbstbefriedigung für Frauen heute noch für viele ein Tabuthema ist, so hat doch jede Frau ein Recht auf ihre Sexualität – ganz egal, ob allein oder zu zweit! Wir verraten ihnen deshalb prickelnde Tipps für heißen Solo-Sex. ... mehr
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Das neue Jahr ohne Kater beginnen: Die 10 besten Tricks
Ohne Kater ins neue Jahr: Die 10 besten TricksProst, Neujahr! Die guten Vorsätze sind uns in der letzten Nacht des Jahres noch einmal total egal und wir lassen es krachen bis zum Morgengrauen. Das Wort „Grauen“ beschreibt unseren Zustand am Neujahrsmorgen wohl auch am besten… Das können Sie tun ... mehr
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Neujahrsbräuche rund um den Globus: So feiert es sich anderswo ins neue Jahr
Silvesterbräuche weltweitMit Bleigießen, Raketen und Böllern und knallenden Sektkorken feiern wir in Deutschland den Jahreswechsel. Doch wie sieht das in anderen Ländern aus? Und was haben Mohn im Schuh, rote Strapse und ausgelassenes Kartenspiel mit Silvester zu tun? ... mehr
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Brot ohne MehlImmer mehr Menschen möchten Brot ohne Mehl essen – entweder weil sich sich Low Carb ernähren oder weil sie eine Glutenunverträglichkeit haben. Wir sagen, wie es geht und geben jede Menge Tipps. ... mehr
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Schnelle und vegane Rezepte für die Mittagspause im HomeofficeSich auch im Home Office vegan und gesund ernähren? Das geht ganz einfach mit diesen schnellen Rezeptideen! ... mehr
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Flammkuchenteig Grundrezept für alle Varianten
Grundrezept für alle Flammkuchen VariantenOb nun klassisch mit Schmand, Speck und Zwiebeln oder kreativ mit Birne und Ziegenkäse - der Kreativität beim Belegen des Flammkuchens sind keine Grenzen gesetzt. Das Grundrezept für original Elsässer Flammkuchen! ... mehr
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Fondue an Weihnachten: Wichtige Tipps zum Umgang mit Fleisch
Fleischgenuss ohne GesundheitsrisikenFondue an Weihnachten ist idealer Festtagsgenuss. Es lässt sich gut vorbereiten und in geselliger Runde genießen. Damit der Verzehr aber keine gesundheitlichen Folgen hat, haben wir hier die besten Tipps zusammengetragen. ... mehr
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Trockene Lippen: Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und Tipps zur Vorbeugung
Trockene Lippen: Was jetzt wirklich hilft!Trockene Lippen sind nicht nur in der kalten Jahreszeit ein verbreitetes Problem. Was dahinter steckt und wie Sie den schmerzenden und unschön aussehenden Lippen vorbeugen, erfahren Sie hier. ... mehr
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60+: Die richtige Pflege für reife Haut ab 60
Wie pflege ich mit 60 meine Haut gut?Kleine Fältchen sind wunderbar, zeugen sie doch davon, dass Sie viel gelacht haben in Ihrem Leben. Und wer ab 60 besonderen Wert auf die Hautpflege legt, wird auch weiterhin lächeln dürfen. ... mehr
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Volle Lippen: Die wichtigsten Infos zu Hyaluron-InjektionenVolle Lippen in weniger als einer Stunde – klingt traumhaft, doch die Lippenunterspritzung mit Hyaluron-Injektionen birgt auch einige Risiken. Wie es funktioniert und was dabei auch schon mal schiefgehen kann... ... mehr
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Haare färben: So gelingt der Look wie vom FriseurOb ein lästiger Ansatz, der stets zu schnell wieder nachwächst, oder der häufige Wunsch nach einem neuen Look: Auf Dauer werden Salonbesuche echt kostspielig. Eine preiswerte und bequeme Lösung: im eigenen Bad die Haare färben. Mit diesen Tipps klappt's! ... mehr
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Inspiration des Tages

So aufgewühlt wie 
das Bett heute ist,
 kann ich es unmöglich
 allein lassen!
 

Du bekommst im Leben, wonach du den Mut hast zu fragen. (Oprah Winfrey)

Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt ihn zu gehen. (Paulo Coelho)

Ich brauche nicht noch mehr Deko-Kram. Warte mal, ist das etwa Glitzer?

Ich: Wache morgens um 7 Uhr auf. Mein erster Gedanke: "Freue mich schon auf mein Bett heute Abend."

Tageshoroskop

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