Februar 2016
Stress abbauen: Raus aus der Perfektionsfalle
Physiotherapeutin Klara musste lernen, ihre Perfektionsfalle zu erkennen. Wie sie aus dem Stress-Kreislauf ausbrach und warum Entspannung ein wichtiger Lernprozess ist.
Traumdeutungen: Was bedeuten meine Träume?
Träume sind Botschaften unserer Seele. Erfahren Sie, was wilde Ritte, Flüge und andere Traumsymbole über Ihr Unterbewusstsein verraten.
Ausstrahlung verbessern: 10 Tipps für ein positiveres Gesamtbild
Charisma lässt sich trainieren – mit der richtigen Einstellung, Körpersprache und kleinen alltäglichen Tricks strahlen Sie schnell selbstbewusster aus.
Kaminöfen – Welcher passt am besten in meinen Haushalt?
Kaminöfen schaffen Behaglichkeit und Wärme – doch welches Modell passt zu Ihnen? Erfahren Sie, welche Faktoren bei der Auswahl entscheidend sind und welche Varianten es gibt.
Burnout-Prävention: Mit Yoga bleiben Sie bei Stress gelassen
Yoga hilft effektiv bei Burnout-Prävention: Einfache Übungen bringen Sie zur Ruhe, helfen beim Loslassen von Belastungen und fördern innere Zufriedenheit.
Tapetentrends: Es ist die Oberfläche, die zählt
Strukturierte Oberflächen, Ethno-Muster und florale Vintage-Motive prägen die Tapetentrends 2024. Entdecke, wie taktile Texturen und warme Farbtöne dein Zuhause gemütlicher machen.
Wissen: Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Yoga ist für jedes Alter geeignet und hilft bei verschiedenen Beschwerden – Anfänger sollten aber einen Kurs besuchen, um Verletzungen zu vermeiden.
Traumstrände: Das sind die acht schönsten der Welt
Entdecke acht der schönsten Strände der Welt: von Boracays weißem Traumstrand über Australiens leuchtend weißen Whitehaven Beach bis zu versteckten Juwelen in Kroatien und Deutschland.
Neuseeland – Reisen durch das Land der Hobbits
Neuseeland ist ein Traumziel für Abenteurer und Naturliebhaber. Entdecke die spektakulären Landschaften der Nord- und Südinsel, von unberührten Regenwäldern bis zu goldenen Stränden.
Thailand – Urlaub zum Träumen
Sonnenaufgänge über dem Meer, freundliche Menschen und traumhafte Strände – Ko Samui verzaubert Besucher mit seiner natürlichen Schönheit und authentischen Thai-Erlebnissen.
Urlaub in Miami: Wieder richtig hip
Miami erlebt eine Renaissance: Junge Leute haben die Stadt neu belebt, alte Viertel wie Wynwood und Little Havana sind jetzt hip und voller Galerien, Restaurants und Läden.
Madrid – Sehenswürdigkeiten olé!
Entdecke Madrids Highlights vom Prado-Museum über den königlichen Palast bis zur lebendigen Gran Vía. Erlebe die spanische Hauptstadt mit Tapas, Shopping und abendlichem Flair.