Februar 2016
Kreta – Urlaub auf der Insel der Kontraste
Kreta besticht mit traumhaften Stränden, beeindruckenden Berglandschaften und authentischem Inselleben. Entdecke Olivenhaine, Wanderwege und das entspannte Lebensgefühl der Kreter.
Steiermark Urlaub: Genuss im Herzen Österreichs
Die Steiermark lockt mit kulinarischen Genüssen und malerischen Landschaften. Vom Jagawirt bis zu E-Bike-Touren durch Weinberge – hier wird Urlaub zum Fest für alle Sinne.
Kopenhagen Tipps: Das müssen Sie gesehen haben
Kopenhagen verzaubert mit märchenhaften Orten wie dem Nyhavn, der Kleinen Meerjungfrau und prachtvollen Schlössern. Entdecken Sie die schönsten Sehenswürdigkeiten der dänischen Hauptstadt.
Telefonieren im Ausland: Das kann richtig teuer werden!
Roaming im Ausland muss nicht teuer sein: Die EU-Regulierung begrenzt Anruf- und Datenkosten. Erfahren Sie, welche Fallen Sie vermeiden sollten und wann sich Auslandspakete lohnen.
Urlaubsentschädigung: Wie bekomme ich mein Geld zurück?
Urlaubsmängel wie fehlende Ausflüge oder mangelhaftes Buffet berechtigen Sie zu Entschädigung. Erfahren Sie, welche Mängel zählen, wie Sie diese anmelden und welche Rückzahlungen Ihnen zustehen.
Das Immunsystem stärken – Hausmittel können helfen
Ein starkes Immunsystem schützt vor Infekten und Erschöpfung. Knoblauch, Kurkuma, Vitamin C und Zink aus natürlichen Quellen helfen, die Abwehrkräfte wirksam zu stärken.
Ingwer als Heilmittel: Hilft gegen Erkältung und kann noch viel mehr!
Ingwer ist ein vielseitiges Naturheilmittel: Es stärkt das Immunsystem, lindert Schmerzen und hilft bei Verdauungsbeschwerden sowie Reiseübelkeit.
Körper entgiften mit Fasten: Was passiert da mit mir und meinem Körper?
Beim Fasten stellt sich der Stoffwechsel um und Fettreserven werden verbrannt. Doch Experten warnen: Danach droht der Jo-Jo-Effekt, da der Körper Muskelmasse statt Fett abbaut.
Natur-Apotheke: So kommen Sie fit durch den Winter
Husten und Schnupfen müssen nicht mit schweren Medikamenten behandelt werden. Entdecken Sie, wie Hagebutte, Holunderbeeren und andere Naturmittel Sie sanft durch die kalte Jahreszeit bringen.
Nerven beruhigen mit Lavendel
Lavendel beruhigt die Nerven, hilft beim Einschlafen und lindert Stress – ob als Öl, Tee oder Badezusatz. Die beruhigende Wirkung der Heilpflanze ist wissenschaftlich belegt.
Das 1x1 der Putzhelfer: Alles, was der Haushalt braucht
Mikrofaser-Tücher, Kehrbesen, Vliestücher und Staubtücher – erfahren Sie, welche Putzhelfer in keinem Haushalt fehlen dürfen und wie Sie sie richtig einsetzen.
Vorsorgeuntersuchungen für die Frau: Das sollten Sie wissen
Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen helfen, Krankheiten frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Erfahren Sie, welche Untersuchungen Frauen in welchem Alter nutzen können.