Februar 2016
Familienalltag: So haben Sie alles im Griff
Familie ist für die meisten Deutschen das Wichtigste – doch der Alltag mit Kindern führt oft zu Stress. Mit praktischen Tipps zu Zeitmanagement gewinnen Sie wieder Ruhe und Gelassenheit.
10 Beauty-Tipps, die schnell schöner machen
Mit diesen zehn Beauty-Tipps sehen Sie sofort frischer und gepflegter aus – von Rouge bis BB-Creme, ganz ohne großen Aufwand.
Steuern sparen für Familien: Gewusst wie
Kindergeld, Freibeträge und Ausbildungskosten: Erfahren Sie, welche staatlichen Unterstützungen Familien nutzen können, um Steuern zu sparen.
Was hilft eigentlich bei Haarausfall?
Haarausfall betrifft viele Menschen – doch es gibt Lösungen. Erfahren Sie, welche Ursachen dahinterstecken und wie Sie mit einfachen Mitteln gegensteuern können.
Coloriertes Haar richtig pflegen
Coloriertes Haar braucht die richtige Pflege, um lange schön zu bleiben. Erfahren Sie, welche Techniken es gibt und wie Sie Ihr gefärbtes Haar optimal nachsorgen.
Achtung Erkältung: Auch Haustiere sind nicht davor geschützt
Erkältungen machen auch vor Haustieren nicht halt. Mit den richtigen Maßnahmen schützen Sie Ihren Hund, Ihre Katze und Kleintiere wirksam vor Kälte und Infektionen.
Relaxen im Winter – Wannen-Wonnen machen uns glücklich
Warme Bäder entspannen Muskeln und Geist – mit den richtigen Zusätzen wirken sie auch heilsam. Entdecken Sie, welche Badezutaten gegen Erkältung, Muskelkater und trockene Haut helfen.
Sport im Wohnzimmer. Workout für den ganzen Körper
Effektives Ganzkörper-Training ohne Geräte und Kosten: Entdecken Sie einfache Übungen für Beine und Gesäß, die Sie bequem zu Hause durchführen können.
Abnehmen am Bauch: Die besten Tipps und Übungen
Bauchfett ist hartnäckig, aber nicht hoffnungslos: Erfahren Sie, warum es sich dort ablagert, welche Gesundheitsrisiken es birgt und wie regelmäßige Bewegung beim Abbau hilft.
Snack Attack – Was tun gegen Heißhunger?
Heißhunger lässt sich durch richtige Ernährung, gezielt Ablenkung und einfache Tricks wie Kaugummi oder Tee in den Griff bekommen.
9 Tricks für eine bessere Figur
Entdecke 9 effektive Tricks für deine Traumfigur: von Anti-Cellulite-Pflege zum richtigen Zeitpunkt über intensives Training bis zu stoffwechsel-ankurbelnden Gewürzen.
Die neue Blitz-Diät: Leckere Eiweißshakes zum Abnehmen
Ersetzen Sie täglich eine Mahlzeit durch einen leckeren Eiweißshake und nehmen Sie mühelos ab. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Shakes selbst zubereiten und welche Basis-Zutaten nicht fehlen dürfen.