Februar 2016
Endlich Sonne: Der richtige Sonnenschutz für die Haut ist jetzt wichtig!
Mit den ersten warmen Tagen braucht die Haut gezielten Schutz. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut langsam an die Sonne gewöhnen und welche Maßnahmen wirklich helfen.
Die Slow Carb Diät: Die neue Wunderwaffe gegen Extrapfunde
Slow Carb Diät nutzt Ballaststoffe, um langfristig satt zu machen und die Fettverbrennung anzukurbeln. Mit den richtigen Lebensmitteln und ausreichend Flüssigkeit lassen sich Figurerfolge erzielen.
Bluthochdruck: Ursachen, Symptome und Vorbeugung für die Volkskrankheit
Bluthochdruck schädigt Herz, Gehirn und Nieren und kann zu Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Mit gesunder Ernährung, Bewegung und Stressabbau lässt sich die Volkskrankheit wirksam vorbeugen.
Enthaarungsmethoden im Test: Die Top 5
Rasieren, Waxing, Sugaring und mehr: Wir stellen die fünf beliebtesten Enthaarungsmethoden vor und zeigen dir ihre Vor- und Nachteile.
Bei Erkältung richtig inhalieren
Inhalieren mit Salzwasser oder ätherischen Ölen hilft bei Erkältungen und Bronchitis. Wir zeigen dir die richtige Technik und worauf du achten solltest.
Was machen, wenn die Beziehung am Ende ist? Gehen oder bleiben?
Jede Beziehung hat schwierige Phasen, doch es gibt klare Warnzeichen, die zeigen, dass es ernst wird. Erkennen Sie die Alarmsignale und entscheiden Sie bewusst, ob Sie gehen oder bleiben möchten.
Liebesaffäre: „Verona" steht zwischen zwei Männern
Verona führt seit zwei Jahren eine Liebesaffäre mit einem jüngeren Kollegen, während sie ihren Ehemann liebt. Ein Doppelleben zwischen Sicherheit und Leidenschaft.
Schatz, du bist mir peinlich
Wenn der Partner in der Öffentlichkeit peinlich wird – ob durch Humor, Besserwisserei oder schlechten Stil – hilft offene Kommunikation. Erfahren Sie, wie Sie solche Situationen konstruktiv angehen.
Mit Heilerde natürlich gegen Akne, Mitesser & Co.
Heilerde bindet Fett und Talg in den Poren und versorgt die Haut gleichzeitig mit wertvollen Mineralien. Eine Studie zeigt: Regelmäßige Masken reduzieren Akne und Mitesser deutlich.
Handpflege-Tipps, die Händen im Winter Gutes tun
Im Winter brauchen Hände besondere Pflege. Mit den richtigen Tipps – von sanften Peelings bis zur Sonnenschutzcreme – werden sie wieder zart und geschmeidig.
Die besten Haarpflege-Tipps – nie mehr Bad-Hair-Days
Mit einfachen Tricks und den richtigen Produkten bekämpfst du Bad-Hair-Days erfolgreich. Entdecke Tipps für mehr Volumen, Glanz und Fülle – von Toupierkamm bis Lockenstab.
Problemhaut: Tipps für die richtige Pflege
Juckende, gereizte oder unreine Haut braucht spezielle Pflege. Erfahren Sie, wie Sie mit abgestimmten Produkten und Beauty-Ritualen Ihre Hautbarriere stärken und Rötungen lindern.