April 2016
Die Schilddrüse: Das völlig unterschätzte Organ
Gewichtszunahme ohne mehr zu essen, Nervosität oder Antriebslosigkeit? Dahinter kann eine Schilddrüsenstörung stecken. Erfahren Sie, warum dieses Organ so wichtig ist.
Die Achtsamkeits-Challenge Tag 4: Ehre, wem Ehre gebührt
Tag 4 der Achtsamkeits-Challenge lädt Sie ein, bewusst zu würdigen, was Sie haben. Durch gezielten Fokus auf das Gute durchbrechen Sie Mangeldenken und erleben mehr Zufriedenheit.
Die Achtsamkeits-Challenge Tag 3: „Stopp!“ zu negativen Gedanken
Am dritten Tag der Achtsamkeits-Challenge lernen Sie, negative Gedankenschleifen zu unterbrechen. Mit einem bewussten „Stopp
Deutschlands erste Pommes frites Umfrage
Deutschlands erste Pommes-Umfrage zeigt überraschende Unterschiede: Jede dritte Frau isst ihre Pommes mit den Fingern, während Männer zur Gabel greifen.
Die Achtsamkeits-Challenge Tag 2: Die Kraft der 5
Entdecken Sie die Kraft der Dankbarkeit: Zählen Sie fünf Dinge auf, für die Sie dankbar sind, und steigern Sie damit nachweislich Ihr Wohlbefinden. Eine einfache Übung mit großer Wirkung.
Machen Sie die Schotten dicht!
Zugluft und Wärmeverluste kosten Energie und Geld. Mit einfachen Maßnahmen wie Reflexionsfolien, luftdichten Steckdosen und Dichtungsleisten halten Sie die Wärme effektiv in Ihren vier Wänden.
Organspende: Soll ich oder soll ich nicht?
Über 12.000 Menschen warten jährlich auf ein Organ. Wir beantworten die wichtigsten Fragen zur Organspende – von der Sicherheit bis zur Widerrufbarkeit.
Trost spenden: So können Sie helfen
Wenn Menschen in Krisen geraten, brauchen sie oft mehr als gute Ratschläge. Erfahren Sie, wie Sie durch aktives Zuhören, Mut zusprechen und gemeinsame Aktivitäten echten Trost spenden.
Die Lebensdauer der Elektrogeräte: Warum geht so viel so schnell kaputt?
Viele Elektrogeräte fallen kurz nach Ablauf der Garantie aus – oft kein Zufall. Hersteller bauen absichtlich Schwachstellen ein, um Verbraucher zum Neukauf zu zwingen.
Wäsche waschen wie die Profis: 12 clevere Waschtipps für ein perfektes Ergebnis
Entdecken Sie 12 praktische Waschtipps von Profis: Von der richtigen Waschmittelwahl über Farbschutz bis zur optimalen Maschinenpflege für strahlend saubere Wäsche.
12 Fehler, die beim Putzen aufhalten
Beim Putzen lauern viele Fallstricke: Von der falschen Reinigertechnik bis zu gefährlichen Mittelkombinationen – erfahren Sie, welche 12 Fehler Sie vermeiden sollten.
Do It Yourself: Ölstand messen
Bevor es in den Urlaub geht, sollten Sie den Ölstand checken. Mit unserer einfachen Anleitung in acht Schritten messen Sie das Motoröl selbst.