Juli 2016
Volkskrankheit Parodontose: Vorbeugen ist ein Muss!
12 Millionen Deutsche leiden unter Parodontitis, einer Zahnfleischerkrankung, die unbehandelt zum Zahnverlust führt. Mit gründlicher Zahnhygiene lässt sie sich wirksam vorbeugen.
Spinnenphobie: Diese Therapie macht Schluss damit!
Niederländische Forscher haben eine neue Methode gegen Spinnenphobie entwickelt: Das Medikament Propranolol löscht die Angst quasi aus dem Gedächtnis – mit einer Wirkung von etwa zwölf Monaten.
Modetipp der Woche – Blumiges für ihr Sommeroutfit
Blumenmuster dominieren den Sommer – ob dezent oder bunt kombiniert. Entdecke, wie du Blütendessins perfekt in dein Outfit integrierst.
Nicole Renneberg gibt Tipps für Gesundheit, Glück und weniger Stress
Nicole Renneberg teilt erprobte Tipps von Experten für mehr Gesundheit, Glück und weniger Stress – direkt aus ihrem Alltag.
BH-Fehler vermeiden: So finden Sie den passenden BH
Ein schlecht sitzender BH kann zu Rückenschmerzen, Verspannungen und Kopfweh führen. Erfahren Sie, wie Sie die richtige Größe finden und gesundheitliche Probleme vermeiden.
Einfach meditieren lernen
Lockere Kleidung, aufrechte Haltung und tiefe Atemzüge: Entdecke praktische Tipps, um Meditation einfach in deinen Alltag zu integrieren.
Gesunde Darmbakterien: Kleine, wichtige Helfer
Darmbakterien beeinflussen weit mehr als nur die Verdauung – sie stärken die Abwehr und wirken auf unsere Stimmung. Erfahren Sie, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Darmflora unterstützen.
Freundschaft nach der Trennung – kann das wirklich klappen?
Nach einer Trennung fällt oft der Satz „Lass uns Freunde bleiben
Die Pille absetzen: Das passiert dann in unserem Körper
Nach dem Absetzen der Pille stellt der Körper seinen natürlichen Zyklus wieder her. Stimmungsschwankungen, stärkere Blutungen und Hautprobleme können auftreten, verschwinden aber schnell.
Do-It-Yourself: Schminktisch selber bauen
Mit einfachen Materialien und Werkzeugen bauen Sie sich einen praktischen Schminktisch mit verstautem Unterbaukasten – für unter 50 Euro.
Die Bauchspeicheldrüse – ihre Funktion ist lebenswichtig!
Die Bauchspeicheldrüse produziert nicht nur Insulin, sondern erfüllt viele weitere lebenswichtige Aufgaben. Erfahren Sie, welche Funktionen dieses kleine Organ hat und was passiert, wenn es erkrankt.
Reden Sie gut mit sich selbst
Positive innere Dialoge stärken Ihr Selbstvertrauen und Motivation. Erfahren Sie, wie bewusste Selbstbejahung Ihr Selbstbild festigt und Sie energiegeladener durch den Tag bringt.