Mai 2017

Avocado-Öl: So gesund und gut für Haut und Haar
Avocado-Öl vereint Geschmack und Gesundheit: Das kalt gepresste Öl verfeinert Speisen, eignet sich zum Braten und pflegt Haut und Haar intensiv.

Großes Umstyling: Inga wagt einen neuen Look
Inga traut sich einen Neuanfang: Mit frischen Trends und modernen Kombinationen entdeckt die Sekretärin ihren persönlichen Style neu.

Pflegeheim finden: Worauf muss ich achten?
Die Wahl eines Pflegeheims erfordert Sorgfalt und persönliche Besuche vor Ort. Erfahren Sie, welche Kriterien und Informationsquellen Ihnen helfen, das richtige Heim zu finden.

Backtipp: Muffins ganz leicht aus der Form lösen
Mit einem einfachen Backpapier-Trick lösen sich Muffins mühelos aus der Form – ohne Kratzen, Brechen oder rohe Gewalt. Wir zeigen dir, wie es funktioniert.

4 clevere Haushaltstipps: Was Zahnpasta alles kann
Zahnpasta ist ein echtes Multitalent im Haushalt: Sie reinigt Turnschuhe, Fliesenfugen und Spiegel, füllt Nagellöcher und entfernt hartnäckige Gerüche.

Kennzeichnung von Lebensmitteln: Das steht drauf, das steckt drin
Allergene, Nährwerte, Herkunft: Erfahren Sie, welche Informationen auf Lebensmittelverpackungen stehen müssen und wie Sie diese richtig lesen.

Pollen-Allergie: Was bei Heuschnupfen hilft
Heuschnupfen betrifft Millionen Deutsche und verursacht Niesen, rote Augen und Schnupfen. Erfahren Sie, wie Ihr Immunsystem auf Pollen reagiert und welche Maßnahmen Linderung bringen.

Haarausfall: Häufige Ursachen und was jetzt hilft
Bis zu 100 Haare pro Tag sind normal – doch wann wird Haarausfall zum Problem? Erfahren Sie, welche Ursachen dahinterstecken und wie Sie gegensteuern können.

Bügeln ohne Bügeleisen: So wird die Wäsche trotzdem glatt
Hemden und Blusen lassen sich auch ohne Bügeleisen glätten – mit cleveren Tricks wie reduziertem Schleudern, dem Wäschetrockner oder Wasserdampf aus der Dusche.

Das 21 Tage Filmprojekt zum Thema „Wohngesundheit“
Fitness und Ernährung sind wichtig, doch oft übersehen wir das Entscheidende: Wie gesund wohnen wir? Ein Filmprojekt zeigt, warum Raumklima und natürliche Materialien zählen.

Perfekt bridieren: Fleisch zubereiten mit Küchengarn
Bridieren ist eine klassische Kochtechnik, um Fleisch und Geflügel beim Garen in Form zu halten. Mit Küchengarn umwickelt, braten sie gleichmäßig an und bleiben saftig.

Planking: Eine der besten Fitness-Übungen für zuhause
Planking ist eine effektive Ganzkörperübung für zuhause, die vor allem die Bauchmuskulatur, aber auch Rücken und Schultern trainiert. Erfahren Sie, wie Sie die Übung richtig ausführen.