Juli 2017

Good Lack: Die perfekte Maniküre-Anleitung
Erfahre, wie du deine Nägel richtig feilst, vorbereitest und lackierst – von der richtigen Feile bis zur perfekten Schichtung für lange haltbare Ergebnisse.

8 Fragen zum Roaming
Roaming ermöglicht mobiles Telefonieren und Surfen im EU-Ausland zum gleichen Preis wie in Deutschland – automatisch und ohne Buchung. Erfahren Sie, welche Besonderheiten und Grenzen es gibt.

Nervige Insekten: Wie Sie Wespe, Mücke & Co. loswerden
Wespen, Mücken, Fruchtfliegen und Co. vertreiben Sie mit einfachen Hausmitteln und praktischen Tipps – ganz ohne Chemie und Schädlingsbekämpfer.

Wenn Übersäuerung das Abnehmen unmöglich macht
Übersäuerung kann beim Abnehmen zum Hindernis werden. Eine Studie zeigt, wie intelligentes Fasten und basische Mineralstoffe den Stoffwechsel unterstützen.

Toxisches Schocksyndrom: Was steckt hinter der Tamponkrankheit?
Das toxische Schocksyndrom wird oft durch zu lange getragene Tampons ausgelöst und kann lebensbedrohlich werden. Erfahren Sie, wie die Infektion entsteht und wie Sie sich schützen.

Inas Alptraum: Wenn eine Lebenslüge alles zerstört
Ina trifft Ralf in einer Bar und verliebt sich unsterblich. Doch hinter der scheinbar perfekten Liebe verbirgt sich ein dunkles Geheimnis, das alles zerstört.

7 Lebensmittel, die man nicht erneut aufwärmen sollte
Manche Lebensmittel sollten Sie besser nicht erneut aufwärmen – wir zeigen Ihnen, welche Produkte bei falscher Lagerung gesundheitsschädlich werden können.

Nachhaltig reisen: Wie geht das?
Nachhaltig reisen bedeutet, Ressourcen zu schonen und fremde Kulturen zu respektieren. Erfahren Sie, wie Sie umweltfreundlich anreisen und Ihr Urlaubsziel bewusst wählen.

Gefährliche Medikamente: Wie kann ich mich schützen?
Mehr als jedes 100. Medikament ist gefälscht – doch wie erkennt man Fälschungen und wo lauern die größten Risiken? Erfahren Sie, wie Sie sich wirksam schützen.

Großes Umstyling: „Etwas mehr Pep, bitte!“
Gaby wagt einen Stilwechsel: Mit neuen Outfits, frischer Frisur und Schmink-Tipps entdeckt die Regierungsbeamtin ihren persönlichen Look – jünger, vielfältiger und voller Pep.

Warum Schwimmen die gesündeste Sportart ist
Schwimmen schont die Gelenke, verbrennt effektiv Kalorien und stärkt Herz und Kreislauf – eine ideale Sportart für jeden Körper.

Yoga lernen: Anleitung und Übung für Anfänger
Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Mit einfachen Übungen und Atemtechniken bauen Sie Stress ab und gewinnen mehr Beweglichkeit und innere Ruhe.