Februar 2018
Umweltbewusst leben: Wie können wir der Natur wirklich helfen?
Umweltschutz im Alltag funktioniert oft anders als gedacht. Wir räumen mit sieben verbreiteten Umwelt-Mythen auf und zeigen, welche einfachen Maßnahmen wirklich helfen.
Das erste Mal gibt es nicht nur einmal im Leben
Sexuelle Erfahrungen sind nicht nur Thema der Jugend: Immer mehr Menschen erkunden Partnerschaftlichkeit erst später im Leben – ob aus Schüchternheit, fehlenden Partnern oder Beziehungspausen.
Besser abnehmen: Welche Ernährung passt zu mir?
Jeder Mensch verstoffwechselt Nahrung anders – deshalb funktioniert die gleiche Diät nicht für alle. Entdecken Sie Ihren persönlichen Ernährungs-Code und die richtige Ernährung für Sie.
Großes Umstyling: Martina wünscht sich bequeme Looks zum Nachstylen
Martina wünscht sich bequeme Looks zum Nachstylen und einen frischeren Look. Vier Outfits und ein neuer Haarschnitt zeigen, wie einfach Styling sein kann.
Die besten Tipps zum Haut Entgiften, Reinigen und Schützen
Immer mehr Menschen nutzen die Fastenzeit, um ihren Körper zu entgiften. Mit den richtigen Tipps können Sie auch Ihre Haut reinigen und schützen.
Was bedeutet Fasten für unseren Körper?
Beim Fasten reduziert sich die tägliche Kalorienaufnahme auf 500–600 Kalorien. Neben Gewichtsverlust soll die Entgiftung des Körpers und eine verbesserte Stimmung erreicht werden.
Vorsicht vor diesen 6 Hygienefallen im Haushalt
Keime und Bakterien verstecken sich überall im Haushalt – oft an Orten, die wir übersehen. Erfahren Sie, welche 6 Hygienefallen Sie kennen sollten und wie Sie sie vermeiden.
„Chaos Queens“: Zwei neue Filme der ZDF-„Herzkino”-Reihe
Nach dem plötzlichen Tod ihres Mannes muss Amelie ihr Leben neu ordnen – während ihre Tochter Lou mit eigenen Problemen kämpft und sich Fragen über die Nähe ihrer Mutter zum Pfarrer stellt.
Richtig verhalten im Notfall: So leisten Sie Erste Hilfe
Richtige Erste Hilfe kann Leben retten. Erfahren Sie, wie Sie bei Herzinfarkt, Asthmaanfall und anderen Notfällen richtig reagieren und was Sie tun können, bis der Notarzt eintrifft.
Jeans richtig waschen: 8 Tipps für alle Denim-Liebhaber
Damit Ihre Lieblings-Jeans lange schön bleibt, sollten Sie beim Waschen einige wichtige Regeln beachten. Wir verraten Ihnen 8 praktische Tipps für die richtige Pflege von Denim.
3 Pflegetipps für eine wunde Nase
Eine wunde Nase braucht sanfte Pflege: Verwenden Sie weiche, unparfümierte Taschentücher und tupfen Sie vorsichtig statt zu reiben. Panthenol-Salben helfen bei Reizungen.
10 Tipps für gepflegte Fingernägel
Schöne und gepflegte Fingernägel brauchen die richtige Pflege. Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Tipps zu Lackierung, Aufbaukuren und der richtigen Feiltechnik Ihre Nägel optimal versorgen.