April 2018
Experten-Tipps: Hallux valgus vorbeugen und lindern
Hallux valgus entsteht durch eine Verschiebung des Mittelfußknochens und betrifft besonders Frauen. Erfahren Sie, wie Sie den Ballenzeh durch richtige Schuhe und Einlagen lindern.
Die besten Hausmittel gegen Flecken
Fettflecken, Rotwein oder Schokolade – mit einfachen Hausmitteln wie Kartoffelmehl, Zitronensaft und Gallseife lassen sich hartnäckige Flecken effektiv entfernen.
Mandelmilch: Gesunde Milch-Alternative — nicht nur für Veganer
Mandelmilch überzeugt mit wertvollen Mineralstoffen, Vitamin E und nur 40 Kalorien pro Tasse. Die laktosefreie Alternative schützt die Zellen, unterstützt die Verdauung und ist ideal für Allergiker.
Großes Umstyling: Petra ist begeistert von ihrem neuen jungen Look
Petra traut sich ein großes Umstyling und ist begeistert vom Ergebnis: Neue Haarfarbe, kurze Schnitt und vier trendige Outfits lassen sie jugendlicher und selbstbewusster wirken.
Liebe am Arbeitsplatz: Zwei Paare erzählen ihre Geschichten
Daniela und Martin arbeiten zusammen in einer Kölner Bar und haben sich dort verliebt. Wie sie die Herausforderungen der Gastronomie als Paar meistern, erzählen sie in ihren persönlichen Geschichten.
Flower-Power-Trend: Die schönsten Kleider mit Blumenprint
Florale Muster sind überall – von den Laufstegen bis in die Kleiderschränke. Entdecke die schönsten Blumenkleider für jeden Anlass und jede Jahreszeit.
Dauerhaft abnehmen: 12 Tipps von Ernährungs-Coach Patric Heizmann
Ernährungs-Coach Patric Heizmann verrät, wie Sie dauerhaft abnehmen: Mit kleinen, schrittweisen Veränderungen statt radikalen Diäten bauen Sie neue Gewohnheiten auf, die wirklich funktionieren.
Heute ein Auto! Alles rund um Car-Sharing
Car-Sharing bietet zwei flexible Modelle: stationsgebunden oder Free Floating. Erfahren Sie, welche Kosten anfallen und worauf Sie bei Versicherung und Tanken achten sollten.
Wenn die Partnersuche nicht klappt: „Hilfe, ich finde keinen Mann!“
Partnersuche ohne Erfolg? Buchautorin Andrea Micus verrät, wie Sie mit klaren Zielen, realistischen Erwartungen und neuem Selbstbewusstsein endlich den passenden Partner finden.
Experten-Serie Teil 2: Einfache Experten-Tipps bei Gelenkbeschwerden
Prof. Klaus Baum erklärt, wie regelmäßige Bewegung, gezieltes Training und die richtige Ernährung Gelenkbeschwerden lindern und die Lebensqualität verbessern.
Welche Bettdecke ist perfekt für mich?
Finden Sie die ideale Bettdecke für Ihren Schlaftyp: Daune für Warmschläfer, Naturhaar für Schwitzer und Mikrofaser für Allergiker. Erfahren Sie, welche Füllung zu Ihnen passt.
Gute Krankenkasse finden: Sind Sie optimal versichert?
Die richtige Krankenkasse schützt Ihre Gesundheit und spart bares Geld. Erfahren Sie, worauf Sie bei der Wahl achten sollten und wie viel Ersparnis ein Wechsel bringen kann.