April 2018
Reflux: Schnelle Hilfe bei Sodbrennen
Sodbrennen plagt jeden zweiten Deutschen regelmäßig. Erfahren Sie, welche Lebensmittel Säureproduktion auslösen und welche bewährten Hausmittel schnelle Linderung bringen.
Wissenschaftlich bewiesen: Warmes Frühstück macht schlank
Warmes Frühstück beschleunigt den Stoffwechsel und macht länger satt – das verhindert Heißhunger und unterstützt langfristig beim Abnehmen.
Ist Leitungswasser gesund?
Leitungswasser in Deutschland wird streng kontrolliert und ist unbedenklich. Worauf Sie beim Trinken achten sollten und wann eine Wasseranalyse sinnvoll ist.
Eigenblutbehandlung: Warum uns die heilende Therapie so gut tut
Bei der Eigenblutbehandlung wird dem Patienten Blut entnommen und aufbereitet wieder eingespritzt. Das Verfahren soll bei Verletzungen, Allergien und Immunschwäche helfen.
Rente für Frauen ab 40: Was lohnt sich noch?
Frauen ab 40 fragen sich oft, wie sie ihre Rente aufbessern können. Erfahren Sie, welche Optionen von Grundsicherung über Hinzuverdienst bis zur privaten Vorsorge tatsächlich sinnvoll sind.
Gut geplant: Die wichtigsten Finanztipps für Frauen
Frauen verdienen oft weniger und unterbrechen ihre Karriere häufiger – doch mit den richtigen Finanztipps lässt sich finanzielle Sicherheit in jeder Lebensphase aufbauen.
Warum Yoga so gut beim Entgiften hilft
Yoga unterstützt die natürliche Entgiftung durch gezielte Drehungen, tiefe Atmung und Stressabbau. Bestimmte Übungen aktivieren die Bauchorgane und fördern die Verdauung.
Diagnose Endometriose: Die unterschätzte Krankheit
Endometriose wird oft übersehen, da ihre Symptome vielfältig sind. Ohne Behandlung kann die chronische Erkrankung zu Unfruchtbarkeit und Verwachsungen führen.
Wunderknolle Topinambur: Gut für den Darm
Topinambur ist reich an Inulin und fördert eine gesunde Darmflora. Das vielseitige Wurzelgemüse senkt zudem den Cholesterinspiegel und eignet sich perfekt für eine ausgewogene Ernährung.
Frühjahrsputz: So einfach lässt sich Staub entfernen
Elektrostatische Tücher, Staubwedel und feuchte Laken – mit den richtigen Materialien und Techniken wird Staub entfernen zum Kinderspiel.
Großes Umstyling: „Mein neues Ich – wow!“
Silke hat sich nach ihrem Umzug vernachlässigt und wünscht sich modische Tipps. Wir zeigen vier Outfits mit aktuellen Trends – von eleganten Details bis zum lässigen Sommer-Style.
Experten-Serie Teil 1: Ihr Gelenk-Programm für mehr Bewegung
15 Millionen Deutsche leiden unter Arthrose – doch mit regelmäßiger Bewegung, gelenkgesunder Ernährung und gezielter Therapie lassen sich Gelenke effektiv unterstützen.