Juli 2018
Abnehmen durch Gehen: Der sanfte Weg zur Wohlfühl-Figur
Gehen ist ein sanftes Trainingskonzept, das den Stoffwechsel ankurbelt und beim Abnehmen hilft. Mit der richtigen Technik verbrennen Sie effektiv Kalorien.
Free-Aging: Der Beauty-Trend geht zur Natürlichkeit
Free-Aging ist die Gegenbewegung zum Jugendwahn: Statt Falten zu bekämpfen, setzen immer mehr Menschen auf Authentizität und Selbstbestimmung beim Älterwerden.
Tipps vom Profi: Der perfekte Fahrrad-Diebstahlschutz
Erfahren Sie von einem Profi, wie Sie Ihr Fahrrad mit den richtigen Schlössern und Abstellplätzen schützen und welche Vorkehrungen im Diebstahlfall helfen.
Feijoa: Diese neue Frucht sollten Sie kennen
Die Feijoa aus Brasilien besticht mit intensivem Aroma nach Guave, Ananas und Erdbeere. Erfahren Sie, wie Sie die vielseitige Frucht zubereiten und welche gesundheitlichen Vorteile sie bietet.
Geheimnisvolle Schilddrüse: 100 Symptome, 1 Ursache
Die Schilddrüse steuert Energiehaushalt, Herzfunktion und Gehirnleistung. Erfahren Sie, wie Sie Erkrankungen erkennen und durch ausreichend Jod vorbeugen.
Das richtige Beckenbodentraining
Der Beckenboden stützt innere Organe und sichert die Kontinenz. Erfahren Sie, warum gezieltes Training wichtig ist und welche Folgen eine schwache Muskulatur haben kann.
Meghan Markles schönste Outfits
Meghan Markle bringt Hollywood-Glamour ins britische Königshaus. Die ehemalige Schauspielerin besticht mit modernem Stil und elegantem Geschmack.
DIY-Bastelideen: Schönes fürs Zuhause
Selbstgemachtes liegt im Trend – wir zeigen schöne DIY-Bastelideen für Wohnaccessoires, Kinderzimmer, Stricken und mehr.
Großes Umstyling: Sandra mag's jetzt elegant
Sandra liebt Streifen und wünscht sich einen neuen Look – unsere Stylistin zeigt ihr vier elegante Outfits, die ihre schmale Silhouette perfekt in Szene setzen.
Trinkwasser: besser Leitungswasser oder Mineralwasser?
Leitungswasser oder Mineralwasser – welches ist gesünder? Erfahren Sie, worauf es beim Trinkwasser ankommt und wie viel Sie täglich trinken sollten.
Der Putzplan: Warum Sie ihn brauchen und wie Sie ihn anlegen
Ein Putzplan schafft Ordnung im Haushalt und motiviert zur regelmäßigen Reinigung. Erfahren Sie, wie Sie ihn anlegen und damit Konflikte über Putzaufgaben vermeiden.
Fusseln entfernen: Das hilft gegen Pilling
Fusselrollen, Fusselbürsten und Pilling-Rasierer helfen gegen lästige Knötchen auf Kleidung. Mit den richtigen Tipps zur Vorbeugung bleibt deine Garderobe langfristig fusselfrei.