Dezember 2018
Großes Umstyling: Birgit will raus aus dem Alltags-Look
Birgit traut sich was: Die Bürokauffrau verlässt ihre Komfortzonen und entdeckt neue Styling-Möglichkeiten jenseits von Jeans und Alltags-Look.
Rauhnächte: Rituale und Bräuche zwischen den Jahren
In den Rauhnächten zwischen Weihnachten und Neujahr lassen sich alte Bräuche neu entdecken. Jede Nacht steht für einen Monat des kommenden Jahres.
Sind wir wirklich so aufgeklärt, wie wir denken?
Wir haben Zugang zu unendlich vielen Informationen über Sex – doch macht uns das wirklich aufgeklärter? Ein kritischer Blick auf die Kluft zwischen Wissen und Erfahrung.
Helene Fischer & Florian Silbereisen: Trennung nach zehn Jahren
Nach zehn Jahren gehen Helene Fischer und Florian Silbereisen getrennte Wege. Die Sängerin verkündet die Trennung in einem offenen Brief und verrät: Es gibt bereits einen neuen Mann in ihrem Leben.
Großes Umstyling: Heinke strahlt im neuen Look
Heinke wünscht sich einen lebendigeren Modestil – und bekommt ihn! Vier neue Outfits zeigen, wie die Frührentnerin ihre offene, lebenslustige Art perfekt in Mode umsetzt.
Aus dem Leben: „Mein Mann war heimlich schwul“
Claudia erhält ein schockierendes Geständnis: Ihr Mann Jan outet sich als schwul und verlässt sie nach 14 Jahren Ehe. Ein ehrlicher Bericht über Verrat, Verwirrung und die Fragen, die danach bleiben.
Wundermittel Melatonin bei Schlafstörungen
Melatonin steuert unseren natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus. Retardierte Melatonin-Tabletten können Schlafstörungen lindern und sogar das Demenz-Risiko senken.
Loslassen lernen: Wie wir unnötigen Ballast abwerfen
Erkennen Sie, welche Gewohnheiten und Gedankenmuster Sie belasten, und lernen Sie, bewusst loszulassen. Mit praktischen Schritten finden Sie zu mehr Zufriedenheit und innerer Freiheit.
Ihr persönliches Horoskop für Silvester
Entdecken Sie, wie die Sternzeichen Silvester feiern: Vom actiongeladenen Widder bis zum gemütlichen Stier – Ihr persönliches Horoskop zum Jahreswechsel.
Großes Umstyling: Marei wagt die ganz große Verwandlung
Marei hat sich nach schweren Zeiten eine große Verwandlung gegönnt: neue Haarfarbe, moderne Brille und trendige Outfits zeigen ihre innere Kraft auch äußerlich.
Was hilft gegen Husten?
Husten ist eine natürliche Abwehrreaktion des Körpers. Erfahren Sie, wie Hausmittel wie Tees, Honig und Inhalationen die gereizten Atemwege beruhigen.
Für ein Liebespaar braucht es nicht immer Sex!
Intimität in einer Beziehung braucht nicht immer Sex zu sein. Entdecken Sie, wie Nähe, Zärtlichkeit und Hautkontakt die Verbundenheit stärken.