Anna-Lisa
Beiträge von Anna-Lisa
10 Ideen gegen Lebensmittelverschwendung
Lebensmittelverschwendung lässt sich mit einfachen Tricks vermeiden: vom richtigen Schälen über Reste-Partys bis zum Einmachen von Obst und Gemüse.
Mindesthaltbarkeit: Ist das noch gut oder muss es weg?
Das Mindesthaltbarkeitsdatum ist kein Verfallsdatum – viele Lebensmittel sind auch danach noch genießbar. Expertin Silke Schwartau erklärt, worauf es beim Umgang mit abgelaufener Ware ankommt.
Die Arzneipflanze 2018: Andornkraut
Andornkraut ist seit 2.000 Jahren als Heilpflanze bekannt und wird traditionell bei Husten und Atemwegserkrankungen eingesetzt. Seine Bitterstoffe wirken schleimlösend und entzündungshemmend.
Kühlschrank füllen: So nutzen Sie den Platz optimal
Erfahren Sie, wie Sie Ihren Kühlschrank richtig organisieren: von der optimalen Lagerung von Fleisch und Gemüse bis zur korrekten Temperatureinstellung für maximale Frische und Haltbarkeit.
Trick 17: Was tun mit altem Brot?
Altes Brot muss nicht in den Müll: Verwandeln Sie es in knusprige Chips, herzhafte Aufläufe oder süße Desserts mit einfachen Rezepten.
Lebensmittel retten: Packen wir es gemeinsam an!
Lebensmittel werden massenhaft verschwendet – doch jeder Einzelne kann gegensteuern. Erfahren Sie, wie bewusstes Einkaufen und die richtige Lagerung Verschwendung vermeiden.
Zeit zu leben Teil 6: Vom Glücklichsein
Glück beginnt mit einer bewussten Entscheidung: Lachen, Mut und kleine Genussmomente sind die Schlüssel zu innerer Freude und einem erfüllten Leben.
Beruf und Familie vereinbaren: Wie klappt das?
Über zwei Drittel der Eltern in Deutschland kämpfen mit der Vereinbarkeit von Beruf und Familie. Besonders Frauen leiden unter der Doppelbelastung von Karriere und Haushalt.
Zeit zu leben Teil 5: Achtsamkeit lernen
Wir hetzen von Termin zu Termin und verpassen dabei das Leben. Achtsamkeit hilft uns, innezuhalten und den Moment bewusst zu erleben – mit allen Sinnen.
Wenn Liebe krankhaft ist: „Mein Mann, der Narzisst“
Eine Frau erzählt, wie sie sich Hals über Kopf in ihren Chef Rolf verliebte – und wie sich die anfängliche Bewunderung in eine belastende Beziehung verwandelte.
Start in die Grippesaison – wie schütze ich mich am wirksamsten?
Mit gründlichem Händewaschen und vitaminreicher Ernährung schützen Sie sich vor Grippe. Erfahren Sie, wann eine Impfung sinnvoll ist.
Herausforderung Fernbeziehung: So klappt es
Luisa und Markus verlieben sich unsterblich – doch leben in verschiedenen Städten. Wie sie ihre Fernbeziehung mit Ritualen und Geduld meistern.