Ilka Hagenbücher
Beiträge von Ilka Hagenbücher
Flugreise mit der Familie
Familienflüge müssen nicht teuer sein: Erfahren Sie, wie Sie durch frühzeitige Buchung, günstige Parkplätze und Beachtung der Freigepäckregeln erheblich sparen können.
Inspiration des Tages für Januar 2022
Lustige Sprüche, schöne Zitate und motivierende Lebensweisheiten: Mal nachdenklich, mal inspirierend gibt es hier unsere tägliche Inspiration!
Inspiration des Tages für Dezember 2021
Lustige Sprüche, schöne Zitate und motivierende Lebensweisheiten: Mal nachdenklich, mal inspirierend gibt es hier unsere tägliche Inspiration!
Inspiration des Tages für Oktober 2021
Lustige Sprüche, schöne Zitate und motivierende Lebensweisheiten: Mal nachdenklich, mal inspirierend gibt es hier unsere tägliche Inspiration!
3 Fehler beim Frühstücken, die dick machen
Fruchtsaft, ausfallende Mahlzeiten und Weißmehlprodukte sabotieren Ihre Figur. Erfahren Sie, welche drei Frühstücksfehler zu Übergewicht führen und wie Sie es besser machen.
4 Lebensmittel, die schlecht für die Darmflora sind
Zucker, Alkohol, rotes Fleisch und Weißmehl schädigen die Darmflora und können zu Verdauungsproblemen bis hin zu Darmkrebs führen. Erfahren Sie, welche Lebensmittel Sie meiden sollten.
5 Lebensmittel, die Sie bei Durchfall essen können
Bei Durchfall verliert der Körper wichtige Nährstoffe und Flüssigkeit. Erfahren Sie, welche fünf lebensmittel schonend für den Darm sind und Ihnen schnell wieder auf die Beine helfen.
Duschkopf reinigen: Diesen Fehler sollten Sie dabei nie machen
Kalkablagerungen im Duschkopf lassen sich zwar mit Essig entfernen – doch das ist ein großer Fehler. Wir zeigen, warum und welche Alternativen wirklich funktionieren.
3 Lebensmittel, welche die Darmflora unterstützen
Eine gesunde Darmflora stärkt das Immunsystem und verbessert die Verdauung. Entdecken Sie drei wirksame Lebensmittel, die Ihren Darm optimal unterstützen.
4 Fehler, die alle beim Wäschewaschen machen
Wäschewaschen ist voller Tücken: Zu viel Waschmittel, falsche Vorbereitung und Überladung der Maschine sind häufige Fehler, die Ihre Kleidung und Umwelt schaden.
Darf man Käse einfrieren?
Käse einzufrieren ist grundsätzlich möglich, allerdings nicht für alle Sorten geeignet. Erfahren Sie, welche Käsesorten ins Gefrierfach dürfen und worauf Sie achten sollten.
Inspiration des Tages für September 2021
Lustige Sprüche, schöne Zitate und motivierende Lebensweisheiten: Mal nachdenklich, mal inspirierend – hier findest du täglich neue Inspiration!