Redaktion
Beiträge von Redaktion
Die 12 besten Tipps für Traumurlaub zum Schnäppchenpreis
Mit den richtigen Strategien sparen Sie beim Urlaub erheblich: Preise vergleichen, flexibel buchen und Pauschalreisen nutzen sind nur einige der besten Tipps für günstigen Traumurlaub.
Depression: Wenn die Symptome im Winter auftreten
Winterliche Melancholie und Lustlosigkeit können auf Vitamin-D-Mangel zurückgehen. Erfahren Sie, wie ein niedriger Vitamin-D-Spiegel Ihre Stimmung beeinflusst und wann ärztliche Hilfe nötig ist.
Lippenpflege im Winter – Heiße Tipps für kalte Tage
Rissige und trockene Lippen im Winter lassen sich mit den richtigen Produkten und Pflegeritualen vermeiden. Erfahren Sie, welche Inhaltsstoffe wirksam sind und wie Sie Ihre Lippen optimal schützen.
10 Dinge, die uns jetzt glücklich machen
Gesunde Ernährung, angenehme Düfte, Bewegung und Musik – entdecke zehn einfache Wege, die nachweislich zu mehr Glück und Zufriedenheit im Alltag führen.
Wohntrends 2016 – So stilsicher wohnen wir jetzt
Gelb, Natürlichkeit und offene Räume prägen die Wohntrends 2016. Erfahren Sie, wie strahlende Farben, natürliche Materialien und großzügige Esstische unser Zuhause neu gestalten.
Rauchmelder anbringen: Wo das jetzt Pflicht wird
Rauchmelder sind in den meisten Bundesländern Pflicht, doch die Regelungen unterscheiden sich je nach Region. Wer die Pflicht ignoriert, riskiert im Brandfall erhebliche finanzielle Konsequenzen.
Wetterfeste Frisuren: So kommen Sie stylish durch nasskalte Tage
Mit der richtigen Haarpflege und Styling-Techniken trotzen Ihre Frisuren Regen und Wind. Wir zeigen, wie Sie auch an nasskalten Tagen perfekt gestylt bleiben.
Gesunde Ernährung 40+ - So bleiben Sie fit
Mit zunehmendem Alter braucht der Körper spezifische Nährstoffe: Pektine senken das Cholesterin, Omega-3-Fettsäuren schützen das Herz und Milchsäurebakterien unterstützen die Verdauung.
So gut tun die neuen Wellness-Massagen
Moderne Wellness-Massagen wie die indonesische Pantai Luar oder chinesische Tuina-Massage helfen bei Stress und Schlafstörungen. Erfahren Sie, welche Methode zu Ihnen passt.
Fitness mit 30+: Schlank & fit in jedem Alter
Ab 30 verlangsamt sich der Stoffwechsel – doch mit Krafttraining, gesunder Ernährung und Schlaf bleiben Sie fit und schlank. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper richtig unterstützen.
Wasser ist so gesund – Tipps zur vergessenen Medizin
Wasser ist eine unterschätzte Heilkraft: Entdecken Sie bewährte Anwendungen wie Meersalzbäder, Schüsslersalze und Reibesitzbäder, die Stress abbauen und Beschwerden lindern.
Bewegung bei Diabetes & Co. ersetzt bittere Pillen
Regelmäßige Bewegung kann bei Diabetes, Bluthochdruck und Depressionen Medikamente teilweise ersetzen. Schon moderate Aktivitäten wie zügiges Gehen wirken sich positiv auf die Gesundheit aus.