Sabrina
Beiträge von Sabrina
Das große Umstyling: Hanne liebt ihren neuen Look
Hanne traut sich einen neuen Look – und liebt ihn! Vom City-Chic bis zum eleganten Office-Outfit: Wir zeigen, wie sie ihre Garderobe erfolgreich umstylt.
Mit Heilerde natürlich gegen Akne, Mitesser & Co.
Heilerde bindet Fett und Talg in den Poren und versorgt die Haut gleichzeitig mit wertvollen Mineralien. Eine Studie zeigt: Regelmäßige Masken reduzieren Akne und Mitesser deutlich.
Mehr Trinken - mit diesen 7 Tipps geht es mühelos
Mit sieben praktischen Tipps trinken Sie ganz mühelos mehr Wasser – von sichtbar platzierten Flaschen über Trink-Apps bis hin zu selbstgemischten Schorlen.
Inkontinenz ist nicht gleich Inkontinenz - Erfahren Sie hier die Gründe
Belastungs-, Drang- und Misch-Inkontinenz unterscheiden sich in ihren Ursachen und Auslösern grundlegend. Erfahren Sie, welche Form wann auftritt und was dahintersteckt.
Blasenschwäche: Warum es so viele inkontinente Frauen gibt
Schwangerschaft, Geburt und Wechseljahre belasten den weiblichen Beckenboden besonders. Erfahren Sie, warum Frauen häufiger von Blasenschwäche betroffen sind und wie gezieltes Training helfen kann.
Beckenboden entlasten: 6 Tipps für ein geringeres Inkontinenz-Risiko
Mit einfachen Alltagsgewohnheiten lässt sich der Beckenboden entlasten und das Inkontinenz-Risiko senken. Erfahren Sie, welche 6 praktischen Tipps helfen.