Sabrina
Beiträge von Sabrina
Im Spätsommer das Immunsystem stärken
Der Altweibersommer bietet ideale Bedingungen, um das Immunsystem zu stärken. Erfahren Sie, wie Sie mit Bewegung und frischen Vitalstoffen Ihre Abwehrkräfte aufbauen.
Darum sind Pflaumen gesund - und lecker
Pflaumen stecken voller Vitamine und Mineralstoffe, die Augen, Immunsystem und Knochen stärken. Ihre blaue Farbe schützt die Gefäße und kann Bluthochdruck vorbeugen.
Mehr Sauberkeit: Wann ist eine Vorwäsche sinnvoll?
Starke Verschmutzungen wie Schlamm oder Tierhaare erfordern manchmal ein Vorwaschprogramm. Erfahren Sie, wann es sinnvoll ist und welches Waschmittel Sie verwenden sollten.
Achtung Fruktose: Wie viel Obst ist gesund?
Fruktose kann Cholesterinwerte und Blutdruck erhöhen – doch Obst ist nicht das Problem. Zwei Portionen täglich sind gesund, gesüßte Getränke sind die eigentlichen Risiken.
Gesunde Gelenke 40+: So bleiben Sie beweglich!
Mit gezieltem Training und der richtigen Technik bleiben Ihre Gelenke auch nach 40 Jahren fit und beweglich. Erfahren Sie, welche Sportarten besonders schonend sind und wie Sie Arthrose vorbeugen.
Wie unsere Google Suchanfragen unsere intimsten Geheimnisse offenbaren
Google-Suchanfragen verraten intime Gedanken und Sorgen – von Beziehungsfragen bis zu sexuellen Unsicherheiten. Was Google über uns weiß und wie anonym das Internet wirklich ist.
Nachhaltig essen mit gutem Gewissen
Jeder Deutsche wirft pro Jahr mindestens 82 Kilo Lebensmittel weg. Mit einfachen Maßnahmen wie unverpacktem Einkaufen, saisonalen Produkten und Mehrwegbechern lässt sich das ändern.
Hormontherapie gegen Wechseljahrbeschwerden: Sinnvoll oder gefährlich?
Hormontherapie gegen Wechseljahrbeschwerden ist umstritten. Eine neue dänische Studie zeigt: Wer früh damit anfängt, trägt kein erhöhtes Brustkrebsrisiko – manche Frauen profitieren sogar.
Eigenen Blog starten: Die besten Erfolgstipps
Leidenschaft, Geduld und die richtige Plattform sind entscheidend für einen erfolgreichen Blog. Erfahren Sie, wie Sie mit WordPress starten und Ihren Blog optimal aufbauen.
Großes Umstyling: Silke möchte in Sachen Mode mal etwas wagen
Silke traut sich endlich etwas Neues in Sachen Mode. Wir zeigen vier trendige Outfits und einen modernen Haarschnitt, die ihr Styling komplett verändern.
6 kuriose Fakten über die Banane
Bananen sind faszinierende Früchte: Ihre DNA ähnelt zu 55 Prozent der menschlichen, und sie stecken voller Kalium und B-Vitamine. Entdecke überraschende Fakten über die gelbe Wunderfrucht.
Alzheimer: Die neuen Theorien zu Ursachen und Behandlung
Vergesslichkeit kann ein Zeichen von Alzheimer sein. Neue Forschungen deuten auf Eiweißablagerungen und Entzündungen im Gehirn hin – und eröffnen Wege zu besseren Behandlungen.