Hvad der virkelig gør os glade

20. marts 2020 er World Happiness Day! Men hvad er lykke egentlig? Og hvad gør os lykkelige? Hvis vi googler dette uhåndgribelige fænomen, får vi 66.400.00 resultater i løbet af få sekunder. Jagten på lykke ser ud til at holde os travlt beskæftiget. Hvis World Happiness Day ikke er den perfekte anledning til at se nærmere på lykken ...

© Photo by Andre Furtado from Pexels
Hvad har vi brug for for at være lykkelige?

Hvad er lykke egentlig?

Der findes næppe en universelt gyldig definition af lykke - når alt kommer til alt, afhænger denne følelse af en ekstremt subjektiv opfattelse. Ikke desto mindre er der visse ting, som vi alle kan blive enige om: Sociale aktiviteter, samvær med venner og familie gør os lykkelige. Det er i hvert fald, hvad en repræsentativ undersøgelse fra det tyske institut for økonomisk forskning har fundet frem til. Det underbygges også af en undersøgelse fra Harvard University, som har forsket i menneskers lykke i ikke mindre end 80 år. Den amerikanske psykiater Dr. Robert Waldinger konkluderer: "Det er vigtigt at tage sig af sit helbred. Men det er lige så vigtigt at opretholde gode relationer." Tyskerne har også deres egen overbevisning - ifølge en undersøgelse foretaget af Sinus Institute og YouGov er flertallet enige i udsagnet "Alle er arkitekten bag deres egen lykke".

Også interessant: 15 tips, der vil gøre dig lykkelig >>

Verdensdagen for lykke

Den tyske homøopatiske union (DHU) bruger World Happ iness Day som en mulighed for at se nærmere på dette emne. Lykke er et omfattende, mangesidet anliggende, som har meget at gøre med selvbestemmelse og valgfrihed. For eksempel at dedikere sig til sin familie og sine venner eller at styre sine helbredsproblemer i den rigtige terapeutiske retning. Du kan finde flere oplysninger på www.zumglueckentscheideich.de.

Dr. Gesine Klein, leder af homøopati ved DHU: "En nylig undersøgelse foretaget af forsa-instituttet i februar 2020 viser, at 33,5 millioner tyskere bruger homøopati og er tilfredse med det. Mange af dem bruger med succes homøopati til selvmedicinering. Eller de søger ekspertrådgivning hos en læge, alternativ behandler eller apoteker. I princippet er det dog altid patienten, der skal hjælpes af behandlingen. Og det er derfor, de beslutter sig for en homøopatisk eller anden form for behandling. Vi er heldige i Tyskland, at vi har valget. At vi selv kan bestemme, hvilken terapi vi vil bruge. Heldigvis bestemmer alle selv, hvad der er godt for dem - og ikke kun på World Happiness Day!"

Om DHU

German Homeopathic Union er den førende producent af individuelle homøopatiske midler og Dr. Schuessler-salte i Tyskland. DHU fremstiller sit omfattende sortiment på baggrund af gruppens 150 års ekspertise inden for produktion af homøopatiske lægemidler - fra individuelle homøopatiske midler til komplekse midler og Schuessler-salte. DHU står for tradition og kvalitet samt bæredygtighed og innovation. Se mere på www.dhu.de.