Samuel Koch havde allerede en dårlig fornemmelse inden sin optræden. Han havde afvist anmodningen fra showet "Wetten, das...?" tre gange. Så lod han sig rive med og kom slemt til skade, da han sprang over en kørende bil med specielle springstøvler. Han ignorerede sin indre stemme - og desværre gør vi ofte det samme. Selvfølgelig er konsekvenserne ikke altid så alvorlige som for Koch, der nu sidder i kørestol. Ikke desto mindre bør vi lytte til vores intuition oftere.

Stærkere end hjernen

"Intuition" kommer fra latin og betyder "at se nøje efter", "at se direkte på noget". Bagved ligger evnen til at træffe en god beslutning - også selv om man endnu ikke helt forstår den bagvedliggende sammenhæng. På den måde spiller intuitionen sindet et puds, som har brug for en forklaring på alt. Så at følge vores intuition betyder også at gøre ting, som vores logiske tænkning ikke kan forstå. Mens hjernen er meget længere tid om at bearbejde information, reagerer intuitionen på en brøkdel af et sekund - et ordsprogligt "inspirationsglimt".

Hjertets stemme

Ifølge mentalisten Dr. Florian Ilgen er intuition og mavefornemmelse i øvrigt ikke helt det samme. Vores mavefornemmelse "arbejder" med vores erfaringer, dvs. med information, som vores hjerne allerede har bearbejdet og kender. Intuition er anderledes. Intuitionen ser på nye stimuli udefra. Disse lander først i hjertet, før de når hjernen. Du læste rigtigt! Forskere har opdaget, at vores hjerte har sit eget netværk af omkring 40.000 nerveceller, en slags lille hjerne for sig selv. Det er derfor, man siger: Lyt til dit hjerte!

Mod al logik

Desværre når vi i vores hektiske hverdag næsten aldrig at lytte til vores intuition. I stedet skal alt granskes af hjernen, være logisk og verificerbart. Hvis det ikke er tilfældet, bliver vi hurtigt fortvivlede. Men hvis en person lytter til sit hjerte, kan vi godt lide at sige, at de har en "sjette sans", og vi beundrer dem for deres sikkerhed. Der er ingen tvivl om, at intuitionen er en stærk kraft. Det er ikke for ingenting, at hver tredje tysker mener, at det er vigtigt at kunne stole på sine indre følelser, når de træffer beslutninger. Især når det gælder om at træffe et hurtigt valg, er det meget nyttigt at have en god forbindelse til sin intuition.

Lyt og hav tillid

Einstein sagde allerede: "Det intuitive sind er en hellig gave og det rationelle sind en trofast tjener. Vi har skabt et samfund, der ærer tjeneren og har glemt gaven." Det er på tide at ære gaven igen. Det er godt, at der findes en lang række nyttige øvelser, som kan hjælpe dig med at lære at genkende hjertets stemme tydeligere igen og følge den.

7 enkle øvelser for intuitionen

Fald til ro

Der er kraft i stilhed. Hvis vi ønsker at komme mere i kontakt med vores intuition, hjælper det at trække sig tilbage fra tid til anden og bevidst søge fred og ensomhed.

Intuitiv skrivning

Når du står over for en vigtig beslutning: Grib en pen og et stykke papir, og begynd at skrive. Lad dig overraske af de svar, der strømmer gennem dig og ned på papiret.

Mærk ind i dig selv

For at kunne genkende intuitionen er det vigtigt at have en dyb forbindelse til dine følelser. Hvis du bliver overvældet af en følelse, skal du mærke dybt ind i dig selv og opfatte den klart.

Vær empatisk

Øv dig i at være empatisk over for dine medmennesker. Hvad siger deres ansigtsudtryk, kropssprog og stemme? Denne form for opfattelse fremmer de intuitive evner og forholdet til andre.

Vær kreativ

Uanset om du kan lide at male, spille guitar, strikke eller lave mad: Udlev din kunstneriske åre. Kreativitet er en proces, hvor vi bringer noget ind i en ny form. I denne tilstand kommer vi i kontakt med vores indre stemme, som ved, hvad der vil komme ud af os.

Anvend den i hverdagen

Intuition kan også trænes direkte i hverdagen. Et eksempel: Når din mobiltelefon ringer, skal du først gætte, hvem det kan være. Når du er i supermarkedet, skal du gætte, hvor meget dine indkøb vil koste. Lav øvelser som denne igen og igen.

Træf et valg

Start med at lytte til din intuition. Hvis du ikke har lyttet til din indre stemme i et stykke tid, så start med mindre vigtige beslutninger.

Du vil måske også være interesseret i dette:
Send din indre kritiker på ferie
Egenomsorg: 7 hemmeligheder til livsglæde ... (08.05.2019)
Find dig selv: Vejen til et lykkeligere dig
Stor selvtest: Hvor lykkelig er jeg?
Selvrealisering: Sådan når du dine mål
Tid til mig: Giv slip, nyd, sluk
Intuitionens kraft: Hvorfor vi skal lytte mere til vores mavefornemmelse