1 Oplevet ensomhed: en årsag til sygdom
Mennesker over 50 år, som føler sig ensomme, har 40 procent højere risiko for at udvikle demens. Det blev bekræftet af en undersøgelse på University of Florida. Forebyggelse er mulig med ginkgoekstrakt, som fremmer blodcirkulationen.
2. Diabetes: Kvinder er særligt udsatte
Kronisk høje blodsukkerniveauer er forbundet med en forringelse af den kognitive ydeevne. Kvinder med type 2-diabetes har en 2,3 gange og mænd en 1,7 gange øget risiko for at udvikle vaskulær demens.
3. Blodtryk: jo højere, jo værre
Hvad mange mennesker ikke er klar over: Selv med et normalt blodtryk har midaldrende mennesker en øget risiko for demens - risikoen stiger endnu mere fra 150 mmHg. Dette var resultatet af en britisk undersøgelse.
4. Depression: lignende symptomer
Depression er et muligt tidligt symptom på Alzheimers sygdom. Begge dele kan føre til strukturelle ændringer i hjernen. På grund af de lignende symptomer kan depression undertiden dække over demens.
5 Høretab: øget risiko
Høretab kan også være skyld i udviklingen af demens og fremskynde den - med en faktor 1,5, som britiske forskere opdagede. Den præcise sammenhæng er stadig uklar.
6. Alkohol: skyld i tidlig demens
En fransk undersøgelse har vist, at mennesker, der regelmæssigt drikker for meget alkohol, øger deres risiko for at udvikle demens tre gange. For meget alkohol øger også risikoen for tidlig demens (før 65).
Tidlig opdagelse: De første symptomer kan ses i øjnene
I fremtiden vil det måske være muligt at diagnosticere Alzheimers i et tidligt stadie ved hjælp af en øjentest. Forskere ved Washington University School of Medicine har opdaget, at patienter, som allerede har de plak, der er typiske for Alzheimers i hjernen, også har en betydeligt tyndere nethinde. Desuden identificerede lægerne en dårligere blodgennemstrømning til øjnene. Begge dele kunne opdages ved en standardundersøgelse af nethinden hos en øjenlæge.
Du vil måske også være interesseret i dette:
Dans mod demens: Motion holder hjernen i form i alderdommen
Legende hjælp: Hvorfor aktivitet er vigtig for demensramte
Forebyggelse af demens: Nyt håb for Alzheimers sygdom
Alzheimers: tegn og forebyggelse
Forebyggelse af demens: 10 tips til at reducere risikoen
Mentalt fit i alderdommen: Træning for hjernen