Klager og sygdomme
3 fødevarer mod knogleskørhed
Calcium og D-vitamin er vigtige for at styrke knoglerne og forebygge osteoporose. Yoghurt, frø og fed fisk er tre fødevarer, der kan hjælpe med at beskytte dine knogler.
Stiko: Coronavaccination til børn over 12 år - hvad forældre skal vide nu
Stiko anbefaler nu coronavaccination til alle børn mellem 12 og 17 år. Læs hvad forældre skal vide om vaccine-typer, effektivitet og mulige bivirkninger.
Rebound-effekt: Hvorfor medicin bør udfases
Rebound-effekten opstår, når medicin stoppes pludseligt og problemet vender tilbage. Nogle lægemidler bør udfases gradvist for at undgå intense abstinenssymptomer og tilvænningseffekter.
Fjerde koronabølge: Du skal nu regne med disse forhold
Den fjerde coronabølge nærmer sig med stigende smittetal, og nye restriktioner træder i kraft fra august. Fra oktober skal vaccinerede selv betale for hurtigtests.
5 fejl, som alle begår, når de børster tænder
Mange begår fejl, når de børster tænder, som kan skade tænder og tandkød. Lær om de fem hyppigste fejl og hvordan du børster korrekt.
Efter coronavirus-vaccination: Hvad skal man gøre ved hududslæt?
Hududslæt efter coronavaccination er sjældent, men kan forekomme. Lær, hvad du kan gøre for at lindre kløe og ubehag, mens udslættet aftager.
Delta: Hvor smitsom er coronamutationen udendørs?
Delta-varianten er mere smitsom end tidligere coronavarianter, også udendørs. Selv med lavere risiko end indendørs er afstand og mundbind vigtige forholdsregler, især hvor mange mennesker samles.
Smertefulde brystvorter: hvordan brysterne ændrer sig i overgangsalderen
I overgangsalderen oplever mange kvinder smertefulde brystvorter og bryster på grund af hormonelle forandringer. Lær om symptomerne og få praktiske råd til at lindre ubehaget.
Corona-vaccination: Hvem bør få en tredje dosis?
Coronabeskyttelsen aftager over tid, og især ældre og skrøbelige mennesker bør få en tredje boostervaccination. Kampagnen starter i september for at forhindre en ny bølge af infektioner.
Obligatoriske test for rejsende, der vender hjem: Det skal du vide nu
Fra 1. august skal hjemvendte rejsende over 12 år fremvise vaccination, helbredelse eller negativ test. Reglerne varierer afhængigt af vaccinationsstatus og rejsedestination.
Delta-variant: Corona-mutant udløser nye symptomer
Deltavarianten af coronavirus udløser nye symptomer, der minder om en almindelig forkølelse. Hovedpine, løbende næse og halsbetændelse er hyppigere, mens tab af lugt- og smagssans bliver sjældnere.
Efter coronavaccination: Hvornår kan jeg dyrke sport igen?
Efter coronavaccination bør du tage det roligt på vaccinationsdagen, men kan begynde med let træning dagen efter, hvis du har det godt. Undgå intensiv sport og belastning af armene i de første dage.