Klager og sygdomme
Blid bevægelse mod smerte: hvordan tai chi hjælper mod slidgigt i knæet
Tai chi virker mindst lige så godt som fysioterapi mod slidgigt i knæet og forbedrer livskvaliteten mere. Studier viser også, at træningsformen hjælper ældre med at bevare muskelkraft og mobilitet.
Hjemmemedicin mod blærebetændelse: Hvad der virkelig hjælper - fra varme til lægeurter
Blærebetændelse kan behandles derhjemme med varme, væskeindtag og naturlige midler som tranebær og gyldenris-te. Lær fem praktiske tips, der lindrer symptomer.