Slip hurtigt af med forkølelsessår: Behandl betændelsen tidligt

Målet for alle, der lider af forkølelsessår, er at slippe hurtigt af med de irriterende forkølelsessår. Hvis de prikkende blærer allerede er ved at dukke op, bør du handle hurtigt. Virushæmmende præparater i cremeform (f.eks. med den aktive ingrediens acyclovir eller penciclovir) eller i tabletform er da en stor hjælp. De indeholder antivirale aktive ingredienser og fås i håndkøb på apoteket. En ren vatpind skal bruges til at påføre cremer eller tinkturer på det berørte område. Men for at sikre, at det lykkes, er det vigtigt at røre det inficerede område så lidt som muligt. Du bør derfor undgå at kradse og dække det med makeup. Det er den eneste måde at forhindre yderligere bakterier i at trænge ind, og risikoen for, at herpesvirussen spreder sig, afværges. Vask dine hænder regelmæssigt, og lad ikke andre bruge dine briller, dit bestik, din læbestift eller dine håndklæder.

Labialis: Infektionen går som regel helt ubemærket hen

Synderen er herpes simplex-virus type 1, som overføres ved dråbe- eller smøreinfektion - ofte allerede i barndommen, f.eks. under et godnatkys eller ved brug af andres drikkekar, gafler eller skeer. Smitten overføres via slimhinderne og kan også ske ved kys eller samleje. Når man er smittet med herpes, forbliver patogenet i organismen for evigt og venter bare på at bryde ud. Hvis vores immunsystem er svækket, reaktiveres herpes hurtigt. Og så er det vigtigt at komme af med forkølelsessåret hurtigt.

Herpes på næsen: Hvad du kan gøre mod de meget smitsomme vira

Symptomer på forkølelsessår

De fleste virusbærere er ikke engang klar over, at de bærer patogenet, for hvis det ikke manifesterer sig i grimme blærer, forbliver det ofte uopdaget i kroppen i en livstid. Dette er dog ikke tilfældet for omkring en tredjedel af de smittede: Fra tid til anden prikker det berørte område på læberne først, så breder en følelse af stramhed sig, og til sidst dannes de brændende forkølelsessår.

Udløsende faktorer for forkølelsessår

Som beskrevet ovenfor har mange mennesker herpesvirus i kroppen uden at være klar over det. Der er udløsende faktorer, som får virussen til at dukke op: Udløseren er som regel et svækket immunforsvar på grund af f.eks. stress eller sygdom. Men intensiv solbadning svækker også vores forsvar, så herpesvirussen kan lave ravage. Så hvis du ved, at de ubehagelige herpesblærer kommer regelmæssigt, bør du gøre alt, hvad du kan, for at undgå dem. Sørg f.eks. for at have en god balance mellem arbejde og fritid og undgå den intense middagssol.

Mod virussen: forebyg forkølelsessår

Hvis du vil forebygge forkølelsessår, skal du først og fremmest styrke dit immunforsvar. En afbalanceret kost, tilstrækkelig motion og søvn er selvfølgelig alfa og omega. Prøv at undgå stress eller find afslapningsmetoder som meditation eller yoga.

Kost mod forkølelsessår

Kosten har ikke nødvendigvis en direkte indflydelse på sygdommen. Det er dog tilrådeligt at spise mad, der ikke irriterer det berørte område endnu mere. I stedet for juice og andre sure drikke bør du vælge vand og te uden brus. Syreholdige fødevarer eller fødevarer, der er for tørre, kan også føre til endnu mere irritation.

Har du også herpes i øjnene?

Det er der mange, der ikke ved: Den slemme herpes simplex-virus kan også ramme øjnene. Infektionen viser sig så med kraftig rødme, kløe, blærer på øjenlåget samt klistrede øjenvipper. Denne form for herpes opstår, når patogenet sætter sig på en nerve, der forsyner synsorganet.

Behandling: Dos and don'ts ved herpes

For at slippe af med herpes hurtigt og forhindre, at det spreder sig i første omgang, skal du overholde følgende dos and don'ts:

• Påfør cremer, der indeholder den aktive ingrediens acyclovir eller penciclovir, på det berørte område, så snart de første tegn viser sig.
• Rør ikke ved det berørte område
• Påfør cremer med en vatpind
• Brug ikke tandpasta til forkølelsessår
• Du må under ingen omstændigheder stikke hul på blærerne, da det vil frigive flere vira.
• Hjemmemedicin som honning, citronmelisseekstrakt eller zink tolereres godt og kan hjælpe i begyndelsen af udbruddet.