Bortset fra graviditeter er det i overgangsalderen, at brysterne eller brystvorterne ændrer sig mest. Desværre kan det være forbundet med smerter - men hvad er årsagen, hvilke symptomer giver det, og hvad kan man gøre ved det?
Overgangsalderen: de mest almindelige symptomer, og hvordan man behandler dem
Smertefulde brystvorter og bryster i overgangsalderen: symptomerne
Har du smerter i brysterne? Det skyldes som regel hormonelle forandringer i overgangsalderen. Følgende symptomer forekommer:
- Stramhed i brystvorterne
- Smertefulde brystvorter
- Tryk i brystet
- Følsomhed over for berøring
Overgangsalderen: Hvad hjælper med overgangen
Årsager til smertefulde forandringer i brysterne
I overgangsalderen ændres hormonbalancen, hvilket har en række forskellige effekter på kvindekroppen. De hormonelle forandringer forårsager blandt andet de beskrevne smerter i brysterne, som også påvirker brystvorterne.
Brystvævet ændrer sig, og kirtelvævet trækker sig også tilbage, fordi kvinden ikke længere ammer efter overgangsalderen. Det kan føre til dannelse af cyster eller små knuder, som giver smerter. Det er derfor vigtigt at gå til lægen for at kontrollere og holde øje med dannelsen af knuder og cyster. Selv godartede forandringer skal overvåges af en læge, især hvis dine smerter varer ved.
Bemærk: Selv om nogle processer er normale på grund af hormonelle forandringer, bør du virkelig gå til regelmæssig kontrol og ogsåmærke på dig selv, så brystkræft ikke får en chance.
Hvad skal jeg gøre, hvis brystvorterne gør ondt?
Da huden er særlig følsom, bør du bruge vatterede bh'er. Undgå alt, hvad der giver ekstra friktion. Blondeundertøj er ikke det rigtige at have på på dette tidspunkt, hvor smukt det end måtte være. Køling giver også lindring: om det er kolde omslag eller kølende batterier - alt er ok. Sørg for, at batterier og is ikke kommer i direkte kontakt med huden, da det kan føre til forfrysninger. Pak dem derfor ind i håndklæder.
Skjul ikke dine brysters følsomhed
Tal åbent med din partner om emnet - hvis du ikke bryder dig om bryst- og brystvortebehandlinger eller endda føler smerte, bør du sige det åbent. En fælles aftale med din læge kan også hjælpe, så din partner forstår, hvad der sker med din krop.