Sport efter coronavaccination: hvad du skal være opmærksom på
Efter coronavaccination bør du holde pause på vaccinationsdagen, men let motion dagen efter er fint. Ved bivirkninger som feber skal du vente mindst en uge før træning.
Corona-vaccination: Hvorfor gør min arm ondt bagefter?
Smerter på injektionsstedet er den mest almindelige reaktion efter coronavaccination. Lær, hvad der forårsager det, og hvad du kan gøre ved bivirkningerne.
Bumser i kønsdelene: Hvad ligger der bag dem?
Bumser i kønsdelene kan skyldes indgroede hår, seksuelt overførte sygdomme eller hudirritationer. Lær om årsagerne og hvordan du forebygger dem med enkle daglige tiltag.
Sputnik V: Hvor effektiv er vaccinen?
Sputnik V er en russisk vektorvaccine med en effektivitet på 91,6 procent og ligger på niveau med Biontech/Pfizer og Moderna. Typiske bivirkninger omfatter influenzalignende symptomer og træthed.
Har du spist skimmelsvamp? Hvad du skal gøre nu!
Hvis du ved et uheld spiser skimmelsvamp, kan en sund krop som regel håndtere det uden problemer. Ved større mængder kan opkast eller diarré opstå.
Hvad er homøopati, og hvordan virker det?
Lær om homøopati og dens grundlæggende principper i denne podcast med sundhedsekspert Dr. Markus Wiesenauer. Discover, hvordan denne komplementære medicin kan påvirke dit helbred.
Ernæring mod herpes: hvad du bør overveje
Ernæring spiller en vigtig rolle ved herpes. Visse fødevarer kan fremme udbrud, mens andre med lysin kan hjælpe med at bremse virussen.
Tarmbevægelser: Hvad farven på afføringen afslører om dit helbred
Afføringens farve afslører meget om dit helbred. Mens brun er normal, kan misfarvninger skyldes kosten – eller være tegn på alvorlige problemer, der kræver lægehjælp.
Slim i afføringen: grund til bekymring?
Slim i afføringen er normalt, men synligt slim kan have flere årsager – fra kostændringer til infektioner. Læs, hvornår du bør søge læge.
Udløs din menstruation: Disse 3 tips vil hjælpe
Stress, medicin og andre faktorer kan forsinke din menstruation. Disse tre tips med varme, naturlægemidler og bevægelse kan hjælpe dig til at få den i gang igen.
3 fejl, du aldrig bør begå på toilettet
Lær de tre vigtigste toiletregler, du bør følge for at undgå hæmorider, infektioner og andre ubehagelige problemer.
Blokering i ryggen: Hvad skal jeg gøre?
En blokering i ryggen opstår pludseligt og begrænser bevægelsen, ofte med akutte smerter og stivhed. Læs om årsager og hvordan du kan få lindring gennem varme, fysioterapi og øvelser.