En skål for vaccinationen?
Det er nok de færreste, der tænker over virkningerne af alkohol efter en vaccination, for de er bare glade for at have fået deres første eller endda anden dosis vaccine. Det er en grund til at fejre det, og glassene kommer frem - men er det en god idé? Hvordan påvirker alkohol vores krop efter coronavaccination? Kan alkohol endda have en negativ indvirkning på vaccinens effekt?
Alkohol efter coronavaccination: hellere lade være
Der er i øjeblikket ingen undersøgelser af, hvordan alkohol påvirker coronavaccinationen. Men kroppen svækkes under en vaccination, da det er meningen, at vores immunsystem skal tage kampen op mod virus i doser. Talrige undersøgelser har vist, at alkohol svækker immunforsvaret. Bare 10 gram alkohol (0,1 liter mousserende vin / 0,125 liter vin / 0,3 liter øl) svækker immunforsvaret hos kvinder. Den dobbelte mængde er tilladt for mænd. Det kan derfor antages, at alkohol har en negativ effekt på immunforsvaret efter coronavaccinationen.
Hjemmemedicin: Sådan styrker du dit immunforsvar
Reducerer alkohol effekten af vaccinationen?
Eksperter fraråder at drikke alkohol før og efter coronavaccinationen. Kroppen har allerede hænderne fulde med vaccinen. Hvis den også har travlt med at nedbryde alkohol, som er en cellegift, skal den arbejde meget hårdt. Selv om den ovenfor beskrevne mængde ikke gør nogen forskel, skal vi ikke modarbejde vores krop, men støtte den med opmærksom adfærd. Så i perioden før og efter coronavaccinationen skal du sørge for at spise en sund og afbalanceret kost og undgå stimulanser som alkohol og cigaretter.