Avril 2016
La glande thyroïde : Un organe totalement sous-estimé
Prise de poids inexpliquée, fatigue ou nervosité ? Ces symptômes peuvent révéler un dysfonctionnement thyroïdien. Découvrez pourquoi cette glande est essentielle à votre santé.
Le défi de la pleine conscience Jour 4 : Rendre honneur à qui de droit
Découvrez comment cultiver la gratitude au quotidien en appréciant ce que vous possédez déjà. Un exercice simple pour transformer votre perception et accueillir plus de positivité.
Le défi de la pleine conscience jour 3 : "Stop !" aux pensées négatives
Découvrez comment interrompre vos pensées négatives et reprendre le contrôle de votre esprit. Le jour 3 du défi de pleine conscience vous apprend à dire « stop » aux ruminations.
La première enquête sur les frites en Allemagne
Une enquête révèle les habitudes des Allemands avec les frites : un tiers des femmes les mangent avec les doigts, tandis que la majorité préfère le four à la friteuse.
Le défi de la pleine conscience jour 2 : le pouvoir du 5
Découvrez le pouvoir transformateur de la gratitude. Comptez cinq choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant et changez votre regard sur la vie.
Fermez les cloisons !
Découvrez comment éviter les déperditions de chaleur inutiles en isolant vos radiateurs, en scellant vos prises électriques et en renforçant l'étanchéité de vos fenêtres et portes.
Le don d'organes : Dois-je ou ne dois-je pas ?
En Allemagne, plus de 12.000 personnes attendent chaque année un organe vital. Découvrez comment fonctionne le don d'organes, quelles sont les garanties de sécurité et comment exprimer votre volonté.
Apporter un peu de réconfort : Voici comment vous pouvez aider
Découvrez comment soutenir efficacement une personne en crise : en l'écoutant d'abord, en lui rappelant ses forces passées et en la distrayant avec des activités bienveillantes.
La durée de vie des appareils électriques : Pourquoi tant de choses se cassent-elles si vite ?
Pourquoi les appareils électriques tombent-ils en panne peu après l'expiration de la garantie ? Découvrez comment les fabricants intègrent des défauts intentionnels pour augmenter leurs profits.
12 astuces de lavage intelligentes
Découvrez 12 astuces pratiques pour optimiser votre lessive : économies d'énergie, protection des couleurs et entretien de votre machine.
12 erreurs qui ralentissent le nettoyage
Découvrez les 12 erreurs courantes qui vous font perdre du temps lors du nettoyage et apprenez comment les éviter pour nettoyer plus efficacement.
Do It Yourself : mesurer le niveau d'huile
Avant de partir en vacances, vérifiez le niveau d'huile de votre voiture en huit étapes simples. Découvrez comment utiliser la jauge et faire l'appoint si nécessaire.