Juillet 2016
La blogueuse mode Ari Sunshine, plus de 40 ans, donne des conseils de mode sur Idée pour moi
Ari Sunshine partage ses conseils de style abordable pour les femmes de plus de 40 ans. Découvrez comment créer des tenues élégantes et confortables au quotidien.
Vaincre le doute de soi : Je m'aime bien !
Découvrez comment surmonter vos doutes et cultiver l'estime de soi au quotidien. Des exercices simples pour reconnaître vos forces et célébrer vos réussites.
Trouver une bonne assistante maternelle : Les meilleurs conseils
Découvrez comment trouver une assistante maternelle qualifiée et de confiance. Vérifiez les formations obligatoires, consultez le Jugendamt et posez les bonnes questions lors de votre entretien.
Traiter la cellulite : En forme pour la saison en plein air !
Découvrez comment atténuer la cellulite avant l'été grâce à des méthodes simples et efficaces : massage, alimentation, sport et soins professionnels.
Cancer du sein : les dernières découvertes
Découvrez comment se développe le cancer du sein et les différents types de tumeurs. Le Prof. Fehm explique les facteurs de risque et les mesures de prévention essentielles.
Quel est le matelas qui me convient le mieux ?
Découvrez comment choisir le matelas idéal pour un sommeil réparateur. Matière, épaisseur, zones de couchage : tous les critères essentiels pour trouver votre confort.
Les meilleurs conseils contre les céphalées de tension
Découvrez comment soulager les céphalées de tension grâce à des méthodes simples et efficaces : mouvements, hydratation, acupressure et relaxation.
Le jeûne - la meilleure cure de bien-être
Découvrez comment pratiquer le jeûne de manière bénéfique en suivant cinq règles essentielles : jours de décharge, hydratation abondante et exercice régulier pour une cure réussie.
Chercheurs : le diabète dû aux édulcorants
Une étude révèle que la consommation régulière de boissons light augmente le risque de diabète chez les femmes, l'aspartame perturbant la glycémie et l'insuline.
Donner son sang contre l'hypertension ? Vous êtes même payé pour cela !
Des chercheurs ont découvert que donner son sang régulièrement aide à réduire l'hypertension. Et bonne nouvelle : vous pouvez être rémunéré pour cela !
Des temps roses : Les meilleurs vins rosés pour nous, les femmes !
Découvrez cinq vins rosés d'exception pour l'été : de la diva élégante Cuvée M aux notes fruitées de Whispering Angel, des sélections qui raviront vos papilles.
Migraine - qu'est-ce qui aide ?
Environ 18 millions d'Allemands souffrent de migraines, souvent sans le savoir. Découvrez les signes caractéristiques et ce qui déclenche ces crises invalidantes.