Janvier 2017
5 raisons pour lesquelles le tricot est bon pour la santé
Découvrez comment le tricot améliore votre bien-être : plus efficace que la méditation, il réduit la dépression, renforce la concentration et soulage même la douleur.
Pour la fête des époux : comment garder votre amour au frais
Découvrez quatre conseils pour raviver la flamme dans votre couple : des lettres d'amour aux conversations sincères, en passant par des moments de romance et du temps pour soi.
Conseil recette : Pain à tartiner gratiné avec du beurre aux herbes et du fromage
Découvrez comment préparer un pain à tartiner gratiné savoureux en moins de 30 minutes avec du beurre aux herbes et du fromage fondant. Une recette simple et impressionnante pour vos buffets.
Soigner ses ongles : manucure professionnelle à domicile
Découvrez comment entretenir vos ongles à domicile avec des soins professionnels et des remèdes maison efficaces. Bains, gommages et crèmes intensives pour des mains toujours impeccables.
Pour le jour contraire : voulons-nous vraiment tout faire différemment ?
Le jour contraire invite à faire l'opposé de nos habitudes. Mais voulons-nous vraiment tout inverser, ou cette journée nous pousse-t-elle à reconsidérer nos choix ?
Aussi polyvalente que moi : Lea numéro 5 au kiosque
Maquillage adapté aux lunettes, régimes tendance décryptés et pomme de terre en vedette : découvrez les sujets variés du numéro 5 de Lea.
Enfin plus de calme et de sérénité : voici comment y parvenir presque sans exercices de relaxation
Découvrez comment retrouver calme et sérénité grâce aux couleurs apaisantes, à la nature et à quelques gestes simples du quotidien.
Hypertension artérielle : quand faut-il appeler les secours ?
Découvrez comment reconnaître une urgence tensionnelle et quand appeler les secours. Douleurs thoraciques, troubles visuels ou paralysie : ces signes d'alarme exigent une intervention immédiate.
Tutoriel maquillage : comment faire tenir son rouge à lèvres toute la soirée ?
Découvrez la technique infaillible pour que votre rouge à lèvres tienne parfaitement toute la soirée. Un tutoriel simple en quelques étapes pour des lèvres impeccables du début à la fin.
Pas si simple : apprenez à accepter les compliments
Recevoir un compliment vous met mal à l'aise ? Découvrez pourquoi certains peinent à les accepter et comment surmonter ce blocage pour accueillir les paroles bienveillantes sans culpabilité.
Seniors : le sport maintient le cerveau en forme à un âge avancé
L'activité physique renforce les connexions cérébrales chez les seniors. Même une endurance modérée suffit à préserver les capacités intellectuelles avec l'âge.
Côlon irritable : que faire lorsque la digestion fait des siennes ?
Le syndrome du côlon irritable affecte des millions de personnes. Découvrez comment identifier les aliments déclencheurs et soulager les symptômes au quotidien.