Janvier 2017
Fabriquer des bijoux soi-même : Instructions vidéo pour un bracelet de perles
Créez votre propre bracelet de perles en quelques étapes simples. Découvrez comment enfiler les perles et assembler votre bijou personnalisé avec les bons outils.
Être seul n'est pas une fatalité : Trouver de nouveaux amis ou partenaires
Découvrez des stratégies concrètes pour sortir de la solitude : suivre des cours, renouer avec d'anciens contacts, voyager en groupe ou vous engager comme bénévole.
Journée du bonhomme de neige : l'auriez-vous su ?
Du roi Richard II de Shakespeare aux symboles hivernaux modernes, découvrez l'histoire fascinante du bonhomme de neige à travers les siècles.
Test Detox : Voici comment nous nous sommes sentis le jour 2
Le deuxième jour de la cure détox s'avère bien plus difficile que prévu. Découvrez comment nos testeurs ont affronté la faim, la fatigue et les défis physiques de cette expérience.
Aussi polyvalente que moi : Lea numéro 4 au kiosque
À 50 ans, quatre femmes témoignent de leurs défis amoureux. Découvrez aussi le régime Sirtfood d'Adele et nos conseils beauté pour rester radieuse à tout âge.
Perdre du poids grâce à l'alimentation dissociée : le régime populaire en question
L'alimentation dissociée sépare protéines et glucides pour favoriser la digestion et la perte de poids. Découvrez comment fonctionne ce régime populaire et ce que la science en dit.
Calendrier des fruits et légumes de saison : quels produits locaux puis-je obtenir en janvier ?
En janvier, savourez les choux sous toutes leurs formes et découvrez les courges, betteraves et autres légumes d'hiver de votre région. Pommes et poires complètent l'offre locale de ce mois.
Hashimoto : quand le corps s'attaque à la thyroïde
La thyroïdite de Hashimoto est une maladie auto-immune provoquant une inflammation chronique de la thyroïde. Découvrez les symptômes et traitements de cette affection plus fréquente chez les femmes.
Test Detox : Voici comment nous avons vécu le jour 1
Sabrina et Anna-Lisa testent une cure de jus détox sur trois jours. Découvrez comment elles ont vécu cette première journée sans nourriture solide et les défis qu'elles ont relevés.
Danser contre la démence : l'exercice physique maintient le cerveau en forme chez les personnes âgées
La danse stimule davantage le cerveau que le fitness classique chez les personnes âgées. Une étude montre que les danseurs améliorent leur mémoire et leur flexibilité mentale plus efficacement.
Instructions vidéo : fabriquer soi-même une lampe à partir d'une cornière d'étagère
Transforme une simple cornière d'étagère en lampe design avec quelques outils et accessoires. Découvre comment percer, assembler et installer ta création murale en quelques étapes simples.
James Bond et ses Bond Girls
Il existe 24 adaptations cinématographiques des romans James Bond. Découvrez les Bond Girls qui ont charmé l'agent secret à travers ces films cultes depuis 1962.