Février 2017
Renforcer le cœur avec une alimentation saine et de l'exercice
Découvrez comment renforcer votre cœur grâce à l'exercice régulier et une alimentation adaptée. Des chercheurs ont identifié une molécule clé contre la croissance pathologique des cellules cardiaques.
5 idées de cadeaux très spéciales pour la Saint-Valentin
Découvrez 5 idées de cadeaux originales et personnalisées pour la Saint-Valentin, du bocal de messages d'amour au carnet de rendez-vous surprise à déguster tout au long de l'année.
Intolérance au blé : 5 alternatives pour les personnes allergiques
Découvrez les différences entre allergie au blé, maladie cœliaque et sensibilité au gluten, ainsi que 5 alternatives alimentaires pour adapter votre régime.
Le sport en cas de cancer : aussi important que la médecine
L'activité physique renforce les muscles et combat la fatigue chez les patients atteints de cancer. Un projet pilote explore comment motiver les personnes peu actives à pratiquer le sport.
Une aide ludique : pourquoi l'occupation est importante pour les personnes atteintes de démence
L'occupation ludique aide les personnes atteintes de démence à combattre l'ennui et l'agitation. Découvrez des activités simples et accessibles pour stimuler leur mémoire et leur bien-être.
Les bons soins des pieds en cas de diabète : tout est là
Le diabète endommage les nerfs et vaisseaux des pieds, augmentant le risque de plaies chroniques. Découvrez comment prévenir ces complications par des soins réguliers et une surveillance quotidienne.
Pour la Saint-Valentin 2017 : Retrouver l'amour sur Amour pour moi
La Saint-Valentin approche ! Inscrivez-vous sur Amour pour moi et trouvez votre bien-aimé(e) pour célébrer cette fête de l'amour en toute sérénité.
Journée Robinson Crusoé : pourquoi ne pas prendre des vacances sur une île ?
Depuis 1999, la journée Robinson Crusoé célèbre le 1er février le sauvetage d'Alexander Selkirk. Découvrez les plus belles destinations insulaires pour vos prochaines vacances.
L'inspiration du jour en février
Découvrez nos inspirations du jour pour bien commencer votre journée : citations amusantes, paroles de sagesse et phrases inspirantes.
Aussi polyvalente que moi : Lea numéro 6 au kiosque
Découvrez les nouveaux masques ultrafins pour une peau lisse, les dernières règles du bail et des gâteaux au caramel irrésistibles dans ce numéro riche en surprises.