Janvier 2018

Qu'est-ce que l'épine calcanéenne ?
L'épine calcanéenne se forme par des dépôts de calcaire suite à une surcharge chronique du talon. Semelles orthopédiques et exercices d'étirement guérissent 80 % des cas en plusieurs mois.

Les 5 sens : la clé d'un plus grand bonheur
Découvrez comment stimuler vos cinq sens pour cultiver le bonheur au quotidien. Du toucher apaisant à la saveur des aliments, explorez les petits plaisirs qui enrichissent votre vie.

Que faire en cas d'enrouement ?
L'enrouement est généralement bénin, mais s'il persiste plus de deux semaines, consultez un médecin. Découvrez des remèdes naturels efficaces pour soulager votre gorge.

Maux de tête réguliers : les femmes en souffrent plus souvent
Les femmes souffrent 70 % plus de céphalées de tension que les hommes. La sensibilité accrue du cerveau féminin aux stress et les fluctuations hormonales expliquent cette disparité.

Ménopause : que faire en cas de troubles du sommeil ?
Les troubles du sommeil pendant la ménopause sont dus à la baisse de progestérone. Découvrez les solutions pour retrouver un sommeil réparateur.

Pourquoi le don de sang est bon pour nous
Le don de sang régulier réduit l'hypertension et diminue le risque de maladies cardio-vasculaires. Quatre dons par an abaissent la tension artérielle de manière significative.

7 mythes autour du smartphone
Découvrez les vérités et les idées reçues sur votre smartphone : du riz pour l'humidité au mode avion pour la batterie, démêlez les mythes du quotidien.

Pourquoi vieillissons-nous ? Faits et chiffres
Découvrez pourquoi nos cellules vieillissent et comment le soleil ou la nicotine accélèrent ce processus. Le Dr Kai-Michael Beeh explique les derniers résultats de la recherche.

3 Life-Hacks pour la cuisine
Découvrez trois astuces pratiques pour optimiser votre cuisine : vider complètement vos tubes, raviver vos couverts en argent et dégivrer rapidement votre congélateur.

4 conseils pour rendre le repassage (presque) superflu
Découvrez 4 astuces simples pour éliminer les plis sans fer à repasser : un essorage doux, l'astuce des glaçons ou la vapeur d'eau transforment votre routine de linge.

"Cecilia Ahern : un moment pour la vie" : autant d'humour et de véracité attendent les spectateurs
Lucy mène une vie parfaite jusqu'au jour où son mari la quitte. Des lettres mystérieuses la poussent alors à se réinventer et à découvrir ce qui compte vraiment pour elle.

Les droits des passagers : Qui paie en cas d'annulation de trains et de vols ?
Découvrez vos droits en cas d'annulation ou de retard de train et d'avion. Remboursements, compensations financières et services d'assistance : tout ce que vous devez savoir.