Juillet 2018
Perdre du poids en marchant : La voie douce vers une silhouette de bien-être
La marche est une activité douce et efficace pour perdre du poids. Découvrez la bonne technique et un programme de 30 à 45 minutes par jour pour brûler jusqu'à 400 kcal.
Le free-aging : La tendance beauté est au naturel
Le free-aging gagne du terrain : fini l'obsession de la jeunesse éternelle, place à l'authenticité et à l'acceptation du vieillissement naturel.
Conseils de professionnels : la protection parfaite contre le vol de vélo
Découvrez comment sécuriser efficacement votre vélo avec les bons antivols et les bonnes pratiques, et comment vous préparer en cas de vol grâce à l'enregistrement et à la documentation.
Feijoa : un nouveau fruit à connaître
Découvrez la feijoa, ce fruit exotique brésilien aux saveurs de goyave, d'ananas et de fraise. Riche en vitamines et peu calorique, il se déguste cru ou en recettes.
La thyroïde mystérieuse : 100 symptômes, 1 cause
La thyroïde régule l'énergie, la température et le fonctionnement de chaque cellule du corps. Découvrez comment reconnaître ses dysfonctionnements et protéger cet organe essentiel.
Le bon entraînement du plancher pelvien
Découvrez comment renforcer votre plancher pelvien pour prévenir l'incontinence et les douleurs dorsales. Un entraînement adapté améliore votre qualité de vie.
Les plus belles tenues de Meghan Markle
Meghan Markle incarne le glamour hollywoodien au sein de la famille royale. Découvrez ses plus belles tenues et son évolution stylistique depuis son mariage avec le prince Harry.
Idées de bricolage DIY : De belles choses pour la maison
Le fait maison reste tendance pour offrir des cadeaux personnalisés. Découvrez nos idées DIY inspirantes pour tous les goûts et occasions.
Grand relooking : Sandra aime désormais l'élégance
Sandra, maman créatrice de décors floraux, a osé le changement. Découvrez comment notre styliste a transformé son look en misant sur l'élégance et des touches de couleur tendance.
Eau potable : mieux vaut l'eau du robinet ou l'eau minérale ?
L'eau du robinet suisse est excellente et régulièrement contrôlée, tandis que l'eau minérale en bouteille offre des minéraux naturels. Découvrez les différences et comment bien vous hydrater.
Le plan de nettoyage : Pourquoi vous en avez besoin et comment le mettre en place
Un plan de nettoyage vous aide à maintenir votre maison propre et organisée tout en motivant chacun. Découvrez comment le mettre en place pour simplifier les tâches ménagères en famille.
Éliminer les peluches : ce qui aide à lutter contre le boulochage
Découvrez les meilleures techniques pour éliminer les peluches : du rouleau pelucheux au rasoir anti-boulochage, et apprenez comment prévenir leur formation.