Anti-âge pour les cheveux

Même si nous ne voulons pas y croire : Au-delà de la quarantaine, la structure capillaire s'amincit souvent, parfois même la chevelure s'éclaircit. Cela s'explique par le fait que le corps féminin produit de moins en moins d'œstrogènes avec l'âge. Ces hormones sont les principales hormones sexuelles féminines et assurent entre autres la vigueur des cheveux. Mais ne vous inquiétez pas : avec le bon "programme alimentaire", vous viendrez à bout du problème - nos conseils anti-âge pour les cheveux !

Anti Aging fürs Haar: Ältere Frauen sind so schön wie ihre Töchter© picture alliance
Avec les bons soins capillaires, les femmes âgées restent aussi séduisantes que leurs filles.

Sous-estimé par de nombreuses femmes : l'anti-âge pour les cheveux

Malheureusement, nos cheveux ne se contentent pas de devenir plus fins et plus fins en raison du manque d'œstrogènes. La diminution de la production d'hormones entraîne également une perte de graisse au niveau du cuir chevelu. Les cheveux deviennent alors plus secs et plus cassants. Si des cheveux gris s'ajoutent à cela, la structure globale devient un peu plus rebelle. Mais : pas de quoi s'inquiéter. Nous vous montrons les possibilités qui vous permettront bientôt de retrouver de beaux cheveux plus forts.

Anti-âge pour les cheveux avec le bon shampooing & Co

Comme pour les soins de la peau, il existe des produits anti-âge qui reconstituent et renforcent les cheveux. Ils contiennent des substances actives telles que la céramide ou la kératine pour stabiliser la structure capillaire. Les teintures appliquées à la racine favorisent la circulation sanguine. Les cheveux reçoivent ainsi plus de substances nutritives et leur densité peut être stabilisée, ce qui atténue la casse.

La reconstruction de l'intérieur

Parfois, ils sont nécessaires : Les compléments alimentaires sous forme de capsules contenant du zinc, de la biotine et des vitamines stimulent la formation de kératine et protègent efficacement contre la chute des cheveux. Vous pouvez également soutenir le programme anti-âge de vos cheveux par votre alimentation. Mangez suffisamment de produits à base de céréales complètes, de fruits et de légumes ainsi que des aliments protéinés.

Les nuances de Grey

L'argent est le nouvel or. Même les cheveux gris peuvent avoir un aspect noble, il suffit d'une belle coupe et de soins appropriés. Mais lorsque les cheveux perdent de leur pigmentation, ils deviennent souvent plus têtus et plus secs. Les shampooings pour cheveux blonds redonnent de l'éclat. En outre, un masque capillaire hebdomadaire nourrit et soigne. Les teintures qui favorisent la repigmentation des cheveux sont une nouveauté sur le marché, et ce sans coloration. Elles devraient permettre d'obtenir jusqu'à 30 % de cheveux blancs en moins (par exemple chez Phyto).

Perte de volume ? Mauvaise journée capillaire ?

Si votre chevelure tombe mollement, appliquez un peu de fluide ou de mousse volumatrice à la racine. Préchauffez vos cheveux au sèche-cheveux, puis séchez-les mèche par mèche à l'aide d'une grosse brosse ronde - cela leur donne une belle tenue, les rend plus volumineux et vous fait paraître plus jeune. Nous disons : bye-bye, les cheveux plats ! Qu'il s'agisse de la coupe, de la couleur ou des teintures, votre stratégie anti-âge pour les cheveux est donc un concept global de soins, d'apparence et d'alimentation.

Anti-âge pour les cheveux : tout est dans la coupe

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