Me Time 2.0 : des approches innovantes pour prendre soin de soiFaire avancer sa carrière, être belle, élever ses enfants avec amour tout en étant spontanément prête à tout - voilà les attentes irréalistes que la société place souvent dans les femmes. Bien que l'h...
Voyage astral et rêve lucide expliquésNous avons résumé toutes les informations importantes pour vous
Se réinventer soi-même : Se réorienter pour une vie plus heureuseCes 5 étapes permettent d'opérer des changements.
Une dispute ? Voici les 3 phrases en or pour éviter les disputesQue ce soit en privé ou au bureau, la colère doit parfois sortir. Mais il ne faut évidemment pas que la situation s'envenime. Il est alors utile de connaître les bons mots. Voici les trois phrases en ...
L'inspiration du jour pour janvier 2022Des proverbes amusants, de belles citations et des maximes motivantes : Tantôt réfléchies, tantôt inspirantes, voici notre "inspiration du jour" ! Et si vous n'en avez jamais assez, vous trouverez ici...
Modèles de mandalas : coloriages pour adultesDu temps pour moi - Vous avez eu une journée stressante ? Alors il n'y a rien de plus relaxant et apaisant que les coloriages pour adultes. Qu'il s'agisse de mandalas, de la faune et de la flore ou d'...
L'inspiration du jour pour décembre 2021Des proverbes amusants, de belles citations et des maximes motivantes : Tantôt réfléchies, tantôt inspirantes, voici notre "inspiration du jour" ! Et si vous n'en avez jamais assez, vous trouverez ici...
Femme en crise de la quarantaine : comment surmonter la crise en toute sérénitéAu plus tard lorsque 40 bougies scintillent sur le gâteau d'anniversaire, une nouvelle phase de la vie commence pour beaucoup de gens et s'accompagne souvent d'un autre phénomène : la crise de la quar...
Souvenirs d'enfance : CES moments sont ceux dont se souviennent les lectrices de LEA"Ah, c'était bien avant... tu t'en souviens ? Combien de fois s'assoit-on ainsi avec sa meilleure amie pour se remémorer les nombreux événements qui ont rendu notre vie autrefois si passionnante et in...
Penser positivement : connaissez-vous déjà la règle du 7-2-1 ?Une perception négative de soi empêche d'avoir une estime de soi positive. Que peut-on donc faire pour y remédier ? Avec la règle 7-2-1, vous y arriverez certainement !
L'inspiration du jour pour octobre 2021Des proverbes amusants, de belles citations et des maximes motivantes : Tantôt réfléchies, tantôt inspirantes, voici notre "inspiration du jour" ! Et si vous n'en avez jamais assez, vous trouverez ici...
Stimuler le nerf vague : Comment apprendre à se détendre à nouveauToujours plus vite, plus haut, plus loin - pas étonnant que nous perdions de temps en temps le rythme. Le nerf vague a une grande influence sur notre bien-être. Lisez ici comment le stimuler et l'acti...
L'inspiration du jour pour septembre 2021Des dictons amusants, de belles citations et des maximes motivantes : Tantôt réfléchies, tantôt inspirantes, voici notre "inspiration du jour" ! Et si vous n'en avez jamais assez, vous trouverez ici d...
Syndrome de l'aidant : la dépendance d'être nécessaireLa serviabilité est un trait de caractère très précieux. Mais lorsqu'elle devient obsessionnelle, elle se fait du tort à elle-même. On parle alors du syndrome de l'aidant. Nous expliquons ici ce qui s...
L'inspiration du jour pour août 2021Des dictons amusants, de belles citations et des maximes motivantes : Tantôt réfléchies, tantôt inspirantes, voici notre "inspiration du jour" ! Et si vous n'en avez jamais assez, vous trouverez ici d...
L'inspiration du jour pour août 2021Des dictons amusants, de belles citations et des maximes motivantes : Tantôt réfléchies, tantôt inspirantes, voici notre "inspiration du jour" ! Et si vous n'en avez jamais assez, vous trouverez ici d...
L'inspiration du jour pour juillet 2021Des dictons amusants, de belles citations et des maximes motivantes : Tantôt réfléchies, tantôt inspirantes, voici notre "inspiration du jour" ! Et si vous n'en avez jamais assez, vous trouverez ici d...
Horoscope : cet animal domestique vous convient particulièrement bienAmis astrologues, attention ! Nous vous révélons quel animal de compagnie correspond le mieux à votre signe astrologique du point de vue du caractère. Une belle source d'inspiration, peut-être !
