Chaque jour, nous avons finalement la possibilité d'en tirer le meilleur parti. Peu importe les exigences qui nous attendent. Même si tout n'est pas comme nous le souhaiterions dans notre vie. Chaque jour, nous pouvons prendre la décision consciente de faire attention à ce qui est bon, de le savourer et de l'apprécier à sa juste valeur.
Aujourd'hui est un nouveau jour.
Ce qui ne veut pas dire ignorer le négatif. Simplement, nous ne nous y soumettons pas. Chaque jour, nous pouvons décider d'être bons envers nous-mêmes et de nous accepter tels que nous sommes. Avec tous les angles et toutes les arêtes supposés. La décision nous appartient, mais nous n'en sommes souvent pas conscients.
Peu importe ce qui s'est passé hier, aujourd'hui est un nouveau jour dans votre vie qui attend d'être vécu par vous. Ce que vous faites de cette journée est entre vos mains. Faites-en le meilleur usage possible !
Le bonheur est bon pour la santé
Une citation bien connue du philosophe Voltaire dit : "Comme il est très favorable à la santé, j'ai décidé d'être heureux". La science l'a confirmé.
Lorsque nous faisons quelque chose pour être plus heureux, nous nous sentons mieux, nous renforçons notre système immunitaire, nous avons plus d'énergie, nous consolidons nos relations et nous augmentons notre espérance de vie.
Tirez le meilleur parti de tout !
Profitez de ces effets positifs et laissez une attitude intérieure positive vous accompagner tout au long de la journée. Vous verrez, ça fait du bien.
Alors, de un à dix, à quel point avez-vous décidé d'être heureux aujourd'hui ? Posez-vous cette question de temps en temps au cours de la journée et tirez le meilleur parti de tout !
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