Ce qui provoque une joie sincère chez beaucoup d'entre nous est source d'incertitude pour d'autres. "Pourquoi dit-il/elle cela ?", "Pourquoi aujourd'hui ?", "N'ai-je pas l'air bien d'habitude ?", "Je n'ai pourtant rien fait de différent de d'habitude ?" - Nombreux sont ceux qui ne se rendent pas compte de ce que l'on peut déclencher avec une simple déclaration gentiment et sincèrement intentionnée. Pourtant, chez les personnes qui ont du mal à accepter les compliments, le carrousel de pensées commence immédiatement à tourner. Pourquoi en est-il ainsi ? Pourquoi y a-t-il tant de gens qui ne peuvent pas accepter les compliments pour ce qu'ils sont ? Vous faites partie de ce genre de personnes qui se laissent déstabiliser par les compliments ?

Pourquoi ne pouvez-vous pas accepter les compliments ?

Les raisons pour lesquelles les gens ne peuvent pas accepter les compliments sont multiples.

• Le manque d'estime de soi est un facteur important. Vous pensez ne pas mériter de compliments, car vous n'avez pas le sentiment que ce qui a été complimenté mérite d'être mentionné.
• Vous soupçonnez une intention derrière chaque compliment.
• Vous vous sentez obligé de répondre au compliment ou de fournir une contrepartie.
• Trop d'attention vous met mal à l'aise.

Apprenez à accepter les compliments.

• Soyez convaincu qu'il y a des caractéristiques chez vous qui sont louables. Et même si vous ne les trouvez pas dignes d'être mentionnés, acceptez que les autres les trouvent tout à fait dignes de l'être.
• Autorisez-vous à accepter des compliments, car l'autre le fait volontairement et n'attend rien en retour. On n'est pas automatiquement arrogant lorsqu'on se réjouit de paroles élogieuses.
• Adaptez un peu la façon de penser de votre interlocuteur. Vous êtes en fait aussi génial que les autres le voient.
• La bonne réaction à un compliment est d'ailleurs de le remercier. Bien sûr, vous pouvez aussi exprimer votre joie. En revanche, vous ne devez pas dévaloriser le compliment.

Gardez toujours à l'esprit que votre interlocuteur souhaite vous faire plaisir en vous faisant un compliment. Acceptez-le et faites-lui plaisir !