La nouvelle tendance détox : les smoothies noirs

Ils n'ont pas vraiment l'air délicieux, mais ils ont quand même bon goût : les derniers cocktails vitaminés contiennent, en plus des fruits et des légumes, un ingrédient très particulier - du charbon actif.

Neuer Detox-Trend: Aktivkohle (links) wird mit Obst und Gemüse zum „Black Smoothie“ gemixt© picture alliance, fotolia
Nouvelle tendance détox : le charbon actif (à gauche) est mélangé à des fruits et légumes pour former un "black smoothie".

Comme un petit aimant, le charbon actif absorbe les toxines de l'organisme avant qu'elles ne pénètrent dans les cellules. Le charbon actif n'a pas de goût, c'est pourquoi la potion détox a la même saveur que d'habitude. Les ingrédients sont exactement les mêmes que pour les smoothies verts ou rouges, mais on y ajoute du charbon actif. Cette substance miraculeuse est disponible en comprimés dans les pharmacies. Il suffit de l'écraser et d'en ajouter un gramme au smoothie, puis de mixer les ingrédients comme d'habitude. Mais il vaut mieux ne pas prendre de charbon actif tous les jours - il peut en effet priver le corps de substances importantes et réduire l'effet des médicaments.