Test Detox : Voici comment nous avons vécu le jour 1

Environ 40 bouteilles de jus pour trois jours - la rédaction d'Idée pour moi tente l'expérience Detox. Pas de nourriture solide pendant les prochains jours, seuls les jus de "Kale and Me" et "pressbar" sont au "menu". Pour savoir comment les rédactrices vivent le premier jour, cliquez ici.

Sabrina teste les jus de "pressbar".

Il est vrai que j'étais un peu sceptique face à cette cure de jus. Mais la curiosité l'a emporté. Est-ce que j'allais pouvoir passer trois jours sans manger de nourriture solide ? Serais-je capable d'arrêter mes envies de manger et mon corps accepterait-il de s'amuser ? C'est surtout après que plusieurs connaissances et collègues m'aient dit qu'ils n'avaient pas tenu plus d'un jour et demi que l'ambition m'a saisie.

Le premier jour, j'étais donc pleine de motivation pour me prouver à moi-même que je possédais une once d'endurance. Et en effet, je n'ai pas eu de mal à me passer de petit déjeuner, de déjeuner et de dîner. Seul mon café du matin me manquait, d'un point de vue purement gustatif. À la place, j'ai pris un jus frais d'orange, de carotte, de pomme et de gingembre.

Je me suis rapidement rendu compte que les deux litres d'eau ou de tisane supplémentaires recommandés étaient également très faciles à boire, bien que j'aie habituellement plutôt besoin d'une application de rappel pour boire . Mais le corps va chercher ce dont il a besoin, alors il faut bien "écouter".

J'ai surmonté le plus grand obstacle dès le premier soir, lorsque je me suis retrouvée avec des amies pour manger - dans mon cas, plutôt pour boire du thé. Entre les wan tans frits et le canard cuit à la sauce coco, je suis restée forte et un peu fière de moi.

Anna-Lisa teste "Kale and Me".

Aujourd'hui, le moment est donc venu. A partir d'aujourd'hui, je n'aurai plus le droit de manger de la "vraie" nourriture. Rien que d'y penser, cela m'inquiète un peu. Après tout, manger est l'un de mes passe-temps préférés. Il faut dire que j'ai une alimentation très saine, mais je ne me prive pas de temps en temps de sucreries. Mais se passer complètement de nourriture ? Je ne sais pas...

Ces deux derniers jours, sur les conseils d'Annemarie Heyl de "Kale and Me", j'ai déjà mangé plus consciemment et plus légèrement, de sorte que le passage à l'alimentation liquidedevrait être plus facilepour moi. Est-ce que ce sera vraiment le cas ? Je suis sceptique, mais j'ai envie de tenter l'expérience. Et c'est d'ailleurs ce qui me permet de passer plutôt bien la première journée de la cure de jus : Je suis très motivée.

Les premiers jus - les bouteilles sont numérotées, ce qui est pratique - me plaisent beaucoup - le numéro 1, Pamela Pine, est mon préféré - et le soir aussi, je n'ai pas trop de mal à me passer de mon repas habituel. Amy Almond (n° 6) complète le premier jour de la cure de jus, je n'ai pas du tout eu faim aujourd'hui. Je m'attendais à autre chose. Et même les maux de tête tant prédits en raison du manque de caféine n'ont pas eu lieu le premier jour - premier bilan intermédiaire : tout est super !