La journée a été stressante, que ce soit au bureau ou à la maison. Les exigences se transforment facilement en surmenage. La mauvaise humeur et le stress s'installent. Mais voilà que notre chien arrive en remuant la queue. Ou le chat ronronne autour de nos jambes. Nous nous détendons sensiblement, nos rides d'inquiétude disparaissent, et soudain nous sourions. Oui, les animaux domestiques rendent heureux ! Vous trouverez pourquoi et de nombreux autres articles sur ce thème sur idee für mich !

Les animaux domestiques sont bons pour le cœur et la tension artérielle

C'est scientifiquement prouvé : Le chien, le chat, le lapin et l'oiseau réduisent le stress et augmentent la joie de vivre. Notre bien-être et notre santé sont influencés positivement par les animaux domestiques. Et ce depuis longtemps : différentes études concluent que les chiens ont été domestiqués il y a plus de 100.000 ans. Le meilleur ami de l'homme est donc aussi son plus vieil ami ! Mais les chats domestiques existent également depuis plus de 4.000 ans.

Les avantages pour la santé d'un chien sont incontestés depuis longtemps déjà : des scientifiques américains ont découvert que 150 minutes d'exercice par semaine ont un effet positif sur le système cardiovasculaire. Les propriétaires de chiens ont plus de chances d'atteindre ce temps que les personnes qui n'en ont pas. En outre, des études prouvent que les personnes qui passent chaque jour à l'air libre ont un système immunitaire plus fort. Un chien oblige son propriétaire à se promener tous les jours. Les personnes qui possèdent un cheval ou qui s'en occupent en tant que cavalier ont également beaucoup d'occasions de prendre l'air : les animaux ont besoin de beaucoup de soins - et veulent être montés.

Les animaux domestiques aident à lutter contre la solitude

Il existe en outre des effets psychologiques : Les animaux contribuent à renforcer la personnalité - les enfants apprennent déjà à prendre des responsabilités et à respecter la vie en s'occupant quotidiennement d'un animal domestique. Et les personnes seules ne désapprennent pas ce que signifie s'occuper d'un autre être vivant, même si elles ont beaucoup moins de contacts avec d'autres personnes qu'à l'époque où elles avaient encore une famille ou allaient régulièrement au travail.

En bref, les animaux domestiques enrichissent notre vie et nous rendent plus heureux. Sur idee für mich, les propriétaires d'animaux domestiques trouveront des idées sur le sujet - de "Quel est l'animal domestique qui me convient le mieux ?" à "Comment protéger les animaux domestiques contre les refroidissements". Les animaux domestiques nous font du bien, alors prenons-en soin !