En bonne santé et en forme
3 raisons pour lesquelles vous ne devriez pas manger de fruits le soir
Manger des fruits le soir perturbe votre sommeil, favorise la prise de poids et peut causer des troubles digestifs. Découvrez pourquoi il vaut mieux les consommer plus tôt dans la journée.
Vaccination Corona : l'alcool peut-il réduire l'efficacité ?
L'alcool affaiblit le système immunitaire au moment où il doit combattre le vaccin. Les experts recommandent d'éviter l'alcool avant et après la vaccination.
Hula Hoop : perdre du poids avec la tendance fitness en vogue
Le hula hoop revient en force comme tendance fitness ludique pour affiner la taille et brûler des calories. Cet entraînement tonifie le centre, les fesses et les jambes.
AstraZeneca : qui ne devrait PAS se faire vacciner ?
Après des débuts chaotiques, l'EMA recommande désormais AstraZeneca pour tous les adultes. Découvrez qui devrait vraiment éviter ce vaccin et ce que les experts conseillent aux personnes à risque.
Vous avez mangé de la moisissure ? Ce que vous devriez faire maintenant !
Vous avez accidentellement avalé de la moisissure ? Découvrez comment votre corps réagit et quand consulter un médecin pour éviter les risques liés aux toxines.
Trouble de la coagulation : pourquoi l'hémophilie peut être dangereuse
L'hémophilie est un trouble de la coagulation du sang pouvant entraîner des saignements dangereux. Découvrez les symptômes et options de traitement de cette maladie congénitale.
Alimentation en cas d'herpès : ce à quoi vous devez faire attention
Certains aliments favorisent les poussées d'herpès en affaiblissant le système immunitaire. Découvrez quels aliments éviter et lesquels privilégier pour mieux contrôler ce virus.
Selles : ce que la couleur des selles révèle sur votre santé
La couleur de vos selles en dit long sur votre santé. Découvrez ce que chaque teinte révèle et quand consulter un médecin.
Pourquoi les femmes feraient mieux de ne pas porter de soutien-gorge
Une étude révèle que ne pas porter de soutien-gorge renforcerait la musculature mammaire. Découvrez les raisons scientifiques qui pourraient changer vos habitudes.
Du mucus dans les selles : une raison de s'inquiéter ?
Un peu de mucus dans les selles est normal, mais sa présence visible peut révéler des changements alimentaires ou des problèmes digestifs. Découvrez ce que cela peut vous indiquer.
3 erreurs à ne jamais commettre aux toilettes
Découvrez les trois erreurs courantes aux toilettes qui nuisent à votre santé : mauvaise position, poussée excessive et hygiène inadéquate. Des solutions simples pour corriger ces habitudes.
Raideur de la nuque : D'où vient-il et que peut-on faire pour le combattre ?
La raideur de la nuque résulte généralement de tensions musculaires dues à une mauvaise posture. Découvrez les causes et solutions pour soulager cette gêne.