Comment fonctionne le massage de la prostate ?
Faites monter le désir et la tension en vous consacrant longuement aux fesses avant de passer à la prostate. Ensuite, graissez d'abord votre doigt et appliquez un peu de lubrifiant sur l'anus. Vous pouvez maintenant y glisser votre majeur. Si vous remarquez une résistance, attendez simplement quelques instants et continuez. Le sphincter est naturellement contracté et doit donc absolument être étiré et relâché avec précaution. Pour cela, vous pouvez secouer légèrement votre doigt. Cela permet de détendre la musculature à cet endroit. Faites tourner le doigt tendu dans des mouvements lents et calmes, aussi loin que votre main le permet. En oblique vers le bas, vous pouvez maintenant sentir la prostate à une profondeur de cinq à sept centimètres. À cet endroit, le tissu est un peu plus ferme avec une surface lisse ou légèrement rugueuse. Entourez doucement la glande avec le doigt, exercez une légère pression sur la prostate et relâchez. Maintenez la pression à ce point et vibrez avec le doigt. Vous pouvez glisser de gauche à droite et inversement ou monter et descendre. Lors de la stimulation de la prostate, jouez avec la pression et aussi avec la rapidité. Soyez attentif à votre partenaire et à ce qui lui plaît le plus dans ce massage spécial. Chaque corps est différent ! Si le sphincter est suffisamment large, vous pouvez ajouter l'index. La prostate peut alors aussi être roulée entre les doigts.
Pour une autre méthode de massage, vous ne devez pas passer par l'anus, ce qui peut être plus agréable pour certains hommes. En effet, vous pouvez aussi masser la prostate par le périnée. Pour ce type de massage de la prostate, votre chéri(e) doit être allongé(e) sur le dos afin que vous ayez un bon accès au périnée. Juste derrière les testicules se trouve l'endroit que vous pouvez frotter, presser et pétrir. La prostate est ainsi indirectement stimulée par le périnée. Bien sûr, vous pouvez aussi caresser le pénis et les testicules avec l'autre main. Un vibromasseur peut également être utilisé à cet endroit pour stimuler encore plus la prostate. Essayez simplement de voir ensemble quelles caresses vous font du bien, si vous avez besoin d'un vibromasseur et jusqu'où vous pouvez aller dans le massage.
D'ailleurs : un tel massage de la prostate a de nombreux effets positifs sur le corps - mais bien sûr seulement s'il est effectué correctement. Le massage maintient la prostate en bonne santé, renforce la puissance sexuelle des hommes et prévient même l'éjaculation précoce.
Stimulation de la prostate : petites précautions
Ne surprenez pas votre partenaire en lui mettant simplement un doigt dans les fesses. Cela ne vous plairait probablement pas non plus. Parlez d'abord du sujet et vérifiez s'il a envie de vivre cette nouvelle expérience de stimulation de la prostate. Vous devez de toute façon parler, car l'anus doit être propre avant le massage. Il est facile de le nettoyer à l'eau tiède. Un lavement n'est pas absolument nécessaire avant le massage de la prostate. Sauf si c'est précisément ce qui excite votre partenaire. Si vous vous sentez plus à l'aise avec cela, vous pouvez également mettre un doigtier ou un gant jetable lors du massage à la main. Il est important d'avoir les ongles courts pour ne pas blesser accidentellement la muqueuse intestinale sensible sous l'effet du plaisir. Après avoir été utilisé dans l'anus, un sextoy ne doit pas entrer en contact avec d'autres parties intimes. En effet, l'anus contient des bactéries qui peuvent provoquer des infections dans le vagin ou le pénis. C'est pourquoi il faut toujours utiliser des préservatifs, même pour les rapports anaux. Si vous n'utilisez pas de vaseline comme lubrifiant, vous pouvez aussi simplement mettre un préservatif sur le jouet avant. Il reste alors propre et vous pouvez continuer à jouer avec. Ce n'est toutefois pas recommandé avec de la vaseline, car la graisse rend le matériau du vibromasseur, du godemiché & Co. poreux et peut le déchirer.
Dirty Talk : ces phrases excitent les hommes au lit
Massage de la prostate : vers l'excitation par la détente
Avant de vous lancer, vous pouvez commencer par masser votre partenaire sur tout le corps. L'huile de massage chauffée permet à vos mains de glisser sur la peau. Vous n'avez pas besoin de pétrir le corps aussi vigoureusement lors de ce massage, car il s'agit ici d'une affaire érotique et non d'une excursion médicale. Vous pouvez passer un peu plus de temps à masser les zones particulièrement sensibles comme la base du cou, l'intérieur des bras et des cuisses et les côtés du corps. C'est particulièrement agréable lorsque vous vous laissez glisser en souplesse sur tout son dos en y mettant tout votre corps et qu'il peut sentir vos seins. Les hommes aiment particulièrement cela. Lorsque vous sentez qu'il a envie et que vous pouvez commencer la stimulation de la prostate, agenouillez-vous entre ses cuisses légèrement écartées. Pour soulever un peu ses fesses, placez un coussin sous ses hanches pour le massage de la prostate. Il existe des lubrifiants spéciaux pour la région anale, mais la vaseline convient aussi très bien. Comme l'anus ne produit pas son propre lubrifiant, n'hésitez pas à en mettre un peu plus.
Où se trouve la prostate et pourquoi le massage excite-t-il autant l'homme ?
La prostate des hommes entoure l'urètre en dessous de la vessie et se remplit, en cas d'excitation ou de stimulation, du liquide qui éjecte les spermatozoïdes par l'urètre lors de l'orgasme. Les sécrétions prostatiques représentent 30 % de ce liquide. La prostate est également appelée point G de l'homme et, comme son homologue féminin, elle fait partie des zones érogènes du corps - un véritable point de plaisir donc ! Et comme toutes ces merveilleuses régions du corps, le toucher de ce point ne procure du plaisir que lorsque l'excitation est déjà en jeu.
La glande est alors beaucoup plus facile à palper, car elle se remplit de liquide comme une éponge. Avant de vous lancer dans l'exploration érotique et de commencer le massage de la prostate, vous devriez donc d'abord mettre votre partenaire dans l'ambiance. Pour la stimulation de la prostate, il existe une série de godemichés et de vibromasseurs spéciaux qui sont courbés de telle sorte que, lorsqu'ils sont introduits dans l'anus, ils touchent exactement la glande de la taille d'une châtaigne. Oui, exactement, pour cela, il faut passer par les fesses avec le vibromasseur & Co. Une hygiène corporelle adéquate au préalable et l'utilisation généreuse de lubrifiant sont donc indispensables. Il est encore plus intime de gâter votre partenaire en lui faisant un massage de la prostate de vos propres mains. Les hommes adorent ça, c'est promis !
Je suis curieux de connaître vos expériences avec le massage de la prostate. Aussi bien celles des femmes que celles des hommes !
Anja Drews - sexologue pour ORION