Aussi polyvalente que moi : voici ce que vous pouvez lire dans le numéro spécial minceur de LEA

Aussi polyvalente que moi - c'est Léa ! Chaque mercredi, des informations et des conseils compétents vous attendent, associés à un divertissement passionnant et relaxant. À l'approche de l'été, la rédaction de Lea a réuni pour vous des histoires passionnantes et des articles informatifs sur le corps parfait de la plage. Vous pourrez lire ces histoires et bien d'autres encore dans le numéro spécial Lea Schlank, actuellement en kiosque.

Le nouveau programme minimal de fitness

Un minimum d'efforts pour un maximum de succès ? Ingo Froböse, auteur à succès et expert allemand en matière de courbes de rêve, vous révèle comment obtenir une silhouette parfaite en bikini en un rien de temps. Ainsi, l'été peut arriver !

Vous êtes ce que vous mangez !

Les aliments peuvent changer votre vie. Quels produits ont quel effet ? Nous vous le révélons dans le grand rapport sur l'alimentation. Abricots, saumon, mûres et produits laitiers pour la beauté, ail, fraise et cresson pour la santé - voici comment manger beau et sain.

C'est le moment de faire une pause

Les vacances santé, fitness ou bien-être sont très à la mode. Des vacances pour le corps, l'esprit et l'âme - nous avons les meilleurs conseils de voyage pour vous. Car des vacances loin du stress quotidien, l'été, le soleil et la plage, nous les avons bien méritées.