Wenn es im Körper brodelt: Was hilft gegen Hitzewallungen?Wärme im Körper, Schweißausbrüche und Unruhe belasten und stören nachts die Erholung. Was hilft gegen Hitzewallungen?
Natürliche Unterstützung: Wie Pflanzenstoffe das Wohlbefinden stärken könnenIn einer Zeit, in der die Anforderungen des Alltags stetig steigen und der Stresslevel vieler Menschen höher ist als je zuvor, suchen immer mehr Menschen nach natürlichen Wegen zur Entspannung und zur...
Kinderwunsch trotz chronischer Erkrankung: Herausforderungen und ChancenWir wissen, wo Sie Hilfe und Unterstützung bekommen!
Die 5 besten Hausmittel gegen eine BlasenentzündungSie müssen sehr häufig auf die Toilette und es brennt beim Wasserlassen – Anzeichen dafür, dass Sie sich eine Blasenentzündung eingefangen haben. Die Erkrankung betrifft häufiger Frauen als Männer, da...
Natürliche Heilmittel für besseren Schlaf: Kann CBD helfen?Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens, doch viele von uns haben Schwierigkeiten, eine erholsame Nacht zu finesden. Schlafprobleme können zahlreiche Ursachen haben, von Stress und Angs...
Trends im Schlafkomfort: Was ist neu in der Welt der Matratzen?Wir verraten, worauf Sie achten sollten.
Müdigkeit bei Lipödem: Symptome, Ursachen und MaßnahmenWarum Lipödem und Müdigkeit oft zusammenhängen …
Vitamin K2 – Die neue Geheimwaffe für Frauen über 40Als Frau über 40 ist es besonders wichtig, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten, um die Gesundheit zu erhalten und das Risiko von Erkrankungen zu minimieren. In diesem Zusammenhang wir...
Bye-bye, Frühjahrsmüdigkeit: 25 Tipps für mehr EnergieEs gibt sie wirklich, die Frühjahrsmüdigkeit. Bei uns erleben etwa 50 bis 70 Prozent der Menschen den Umschwung im Frühjahr als körperlichen Kraftakt: Wir sind schlapp, müde und lustlos. Ursache könnt...
Vorbeugung gegen Burnout: So lässt sich der maximale Erschöpfungszustand verhindernWir kennen die besten Tipps.
