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Gesundheit
Jeden Tag ein Kilo weg!
Die neue Wundersuppe für den Herbst
Lippenherpes schnell loswerden
Unter der schmerzhaften Infektion an der Lippe leiden viele Menschen regelmäßig. Doch wie kommt es überhaupt so weit und warum trifft es manche Menschen und andere nicht? Wie man Lippenherpes schnell wieder loswird.
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Gesundheit
15 Jahre länger leben: Die besten natürlichen Anti-Aging-Mittel
Gesund alt werden, fit bleiben und länger leben ist unser Wunsch. Unsere wichtigsten Verbündeten dabei sind eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung. Wir verraten Ihnen die besten natürlichen Anti-Aging-Mittel.
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Gesundheit
Burnout-Symptome erkennen und handeln
Die täglichen Aufgaben? Kaum zu schaffen. Die Stimmung? Mau und müde, dauermüde. Die Zukunftsaussichten: nicht so toll. Wenn alle Symptome für ein Burnout sprechen, dann ist es Zeit zu handeln. Wir klären auf über das Erschöpfungssyndrom.
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Gesundheit
Meine basische Energie-Kur!
Durchhänger kann – und will – sich das Multitalent nicht leisten. Als zweifache Mutter, Schauspielerin, Hörbuchautorin, Regisseurin und Comedy-Star muss Esther Schweins besonders gut auf ihre Gesundheit achten. Das tut sie mit überraschenden Ritualen ...
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Gesundheit
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Die Mineralsalze lassen die Pfunde purzeln
Neben schlechter Ernährung, Stress und wenig Sport, gibt es noch einen weiteren Übeltäter für Übergewicht: Ein träger Stoffwechsel. Mit diesen Tricks bringen wir ihn wieder in Schwung und damit die Pfunde zum Schmelzen.
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Gesundheit
Den Stoffwechsel ankurbeln
Weg mit unnötigem Ballast! Unser Stoffwechsel ist die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge im Körper, versorgt uns mit Energie und Abwehrkräften. Mit Schüßler-Salzen von Pflüger kann ihm auf die Sprünge geholfen werden.
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Gesundheit
Warum Ihr Körper jetzt Sauerstoff brauchen könnte
In hektische Zeiten können wir zu wenig Sauerstoff in den Zellen haben. Jetzt kann eine Sauerstofftherapie eine geeignete Maßnahme sein, um den Körper wieder aufzutanken. Erfahren Sie mehr über ein altes Naturheilverfahren, dass ein Comeback erlebt.
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Gesundheit
Krankheiten an der Zunge erkennen: So geht’s
Das Organ spricht Bände: Anhand von Farbe und Zustand weiß der Arzt sofort, was Ihnen fehlt. Zeigen Sie her, Ihre Zunge! Krankheiten lassen sich hier schnell und auf einen Blick erkennen.
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Gesundheit
Fitmacher Basenkur
Wenn die Tage kürzer werden, das Wetter nasskalt und ungemütlich, dann fühlen sich auch viele Menschen plötzlich kraftlos wie ein Herbstblatt im Wind.Kommt dann noch ein stressiger Alltag hinzu, sollte man dringend etwas für sich tun...
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Gesundheit
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Schlafstörung: Ursachen und Hilfe
Immer mehr Menschen leiden unter unruhigen Nächten. Dank neuester Forschung kann man aber dem gestörten Schlaf-Rythmus auf die Sprünge helfen.
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Gesundheit
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Schlaganfall erkennen: Der Schnelltest gibt Aufschluss
Schwindel, Sprachverlust oder eine Lähmung – ein Schlaganfall kann sich auf unterschiedliche Arten bemerkbar machen. PD Dr. Friedhelm Späh, Internist und Kardiologe, gibt Antworten auf wichtige Fragen rund um die Erkrankung.
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Gesundheit
Warum uns Zucker krank macht
Weiß, aber alles andere als unschuldig: Das süße Gift steckt mittlerweile in fast allen industriellen Lebensmitteln. Mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Denn auf Zucker zu verzichten, fällt uns aus genau einem Grund schwer: Zucker macht süchtig!
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Gesundheit
Die Kartoffeldiät: Die einfachste Diät der Welt
Alltag und Abnehmen, das passt nicht zusammen? Die Kartoffeldiät macht es Ihnen leicht, denn sie ist nicht nur lecker, sondern auch praktisch und einfach umzusetzen. So purzeln die Pfunde im neuen Jahr garantiert!!
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Gesundheit
Die Kraft der tollen Knolle: Was Sie mit Ingwer alles heilen können!
Wie ein Mini-Baumstamm mit Ästen sieht sie aus, die Ingwerknolle, und tatsächlich birgt diese Pflanze enorme Kräfte, die Sie nutzen können, denn Öl und Scharfstoffe haben heilende Wirkung.
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Gesundheit
Diagnose Multiple Sklerose: Symptome, Verlauf und Behandlung der Krankheit
In Deutschland sind mehr als 200.000 Menschen an Multipler Skelrose (MS) erkrankt. Frauen sind dabei doppelt so häufig betroffen wie Männer. Unser Experte Dr. med. Michael Lang beantwortet wichtige Fragen rund um die Erkrankung.
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Osteoporose vorbeugen: So bleiben Ihre Knochen lange stark
Am 20. Oktober 2018 ist Weltosteoporosetag. Wenn die Knochendichte abnimmt, gilt äußerste Vorsicht. Denn schon ein leichter Sturz kann schwere Knochenbrüche verursachen. Mit Bewegung, ausgewogener Ernährung und Vitaminen kann man Osteoporose vorbeugen.
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Gesundheit
Brustkrebs: Unsere Expertin über neue Therapieformen und Heilungschancen
Er ist die häufigste Erkrankung bei Frauen – jedes Jahr bekommen rund 75.000 Frauen Brustkrebs. Die gute Nachricht zuerst: Dass Brustkrebs geheilt werden kann, ist heute keine Seltenheit mehr. Dr. Susanne Weg-Remers klärt wichtige Fragen.
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Unregelmäßige Periode? Daran liegt es und das hilft
Die wenigsten Frauen bekommen ihre Tage so regelmäßig wie ein Uhrwek. Vor allem dann nicht, wenn sie nicht die Pille nehmen. Woran das liegt und wann Grund zur Sorge besteht, lesen Sie hier!
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Gastritis: Was ist das und wie kommt es dazu?
Viele Menschen leiden unter einer Gastritis. Was das ist, wie es dazu kommt und wie die Magenschleimhautentzündung therapiert werden kann, erklären wir hier.
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Richtig Hände waschen: Diese 5 Fehler müssen Sie vermeiden
Eigentlich dürfte das Händewaschen kein Problem sein. Tatsächlich aber machen es viele falsch, haben Hygienefachleute bei Untersuchungen festgestellt. Was Sie beim Händewaschen gerade während der Grippesaison beachten sollten, verraten wir Ihnen.
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Leicht beschwipst und super saftig macht uns dieses süße Prachtstück mit jedem Bissen Lust auf mehr!
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