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Beschwerden & Krankheiten
Wenn ein Finger aus der Reihe tanzt
Schnappfinger: Ursachen und Behandlung
Schmerzhaften Blähungen vorbeugen: Diese Tipps helfen
Blähungen sind ein unangenehmes Thema, über das niemand allzu gerne spricht. Dabei können sie mit ein paar einfachen Tipps und Tricks ganz einfach vermieden werden. Wie Sie schmerzenden Blähungen vorbeugen können, sehen Sie hier im Video.
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Rückenprobleme: Expertentipps für einen starken Rücken
Rund 70 Prozent der Erwachsenen in Deutschland leiden unter Rückenproblemen. Um Arztbesuche zu minimieren, können Sie eine ganze Menge tun. Mit diesen 7 Expertentipps lindern Sie Rückenschmerzen oder lassen sie erst gar nicht entstehen.
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6 Hausmittel gegen Herpes: Was hilft wirklich?
Die Zahl derer, die noch nie ein Herpesbläschen hatten, ist verschwindend gering. Vielmehr leidet ein Großteil regelmäßig unter Herpes labialis, dem sogenannten Lippenherpes. Doch was kann man gegen Herpes tun? Was hilft wirklich?
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Gesundheit
So funktioniert der Löffel-Trick
Sie fühlen sich abgeschlagen und wissen nicht, ob sie krank sind oder eine Erkältung ausbrüten? Ein simpler Trick soll uns zu einer ersten Selbstdiagnose verhelfen: Der Löffel-Trick. Wir zeigen wie er funktioniert.
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Schilddrüsenerkrankung: Diese 5 Lebensmittel sollten Sie nicht essen
Die Schilddrüse regelt sämtliche Funktionen unseres Körpers, weshalb sie auch so wichtig ist. Diese 5 Lebensmittel sollten Sie bei einer Schilddrüsenerkrankung lieber nicht essen!
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Gesundheit
Gewichtszunahme während der Periode
Unterleibsschmerzen, Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen, während unseren Tagen haben wir mit vielen Beschwerden zu kämpfen. Warum viele Frauen in der Zeit ihrer Periode zusätzlich von einer Gewichtszunahme betroffen sind, erklären wir hier.
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Gesundheit
Die 6 schlimmsten Venen-Fallen in der kalten Jahreszeit
Dicke, schwere, müde Beine haben wir vor allem im Sommer. Leider ist das ein Trugschluss! Denn Venen können auch im Winter Probleme bereiten. Doch daran wird nicht immer gedacht. Daher ist es besonders wichtig, auch im Winter vorzubeugen.
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Reflux: Schnelle Hilfe bei Sodbrennen
Lecker und üppig geschlemmt, danach noch ein Stückchen Apfelkuchen mit Schlagsahne verputzt – und plötzlich fühlt sich die Speiseröhre an, als stünde sie in Flammen. Was tun? Diese Tipps sorgen für schnelle Hilfe bei Sodbrennen.
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Chronische Bronchitis: Bewegungsmangel erhöht die Gefahr
Der Durchschnittsdeutsche sitzt 7,5 Stunden am Tag. Das tut auch der Lunge nicht besonders gut. Nicht nur Muskeln und Gelenke wollen bewegt werden, auch die Lunge leidet unter körperlicher Inaktivität. Was Sie tun können.
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Winterdepression vorbeugen: Wie Sie dem Stimmungstief den Kampf ansagen
Nicht selten entwickelt sich das Stimmungstief zu einer Winterdepression, auch unter der Bezeichnung der saisonal-affektiven Störung (SAD) bekannt. Mit den folgenden Tipps wirken sie dem Winterblues entgegen.
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Wenn chronischer Schmerz das Leben fest im Griff hat
Sie kann sich kaum bewegen, ihr Kopf fühlt sich an wie im Schraubstock: Eine Patientin erzählt, wie sie jahrelang mit chronischer Migräne leben musste. Und was ihr geholfen hat.
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Eisenmangel – wenn Kopfschmerzen und Müdigkeit Sie plagen
Eisenmangel scheint schon fast zu den Volkskrankheiten zu gehören. Doch wie entsteht Eisenmangel überhaupt? Und wie können eisenhaltige Lebensmittel zu einer richtig Ernährung beitragen?
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Sanfte Hilfe aus der Natur: Wintermedizin zum Selbermachen
Warum immer gleich zur Chemiekeule aus der Apotheke greifen? Die Erde hat uns viele wirksame Kräuter geschenkt, mit denen wir Beschwerden von Halsweh bis Fieber gut kurieren können. Wir machen uns unsere Medizin einfach selbst. So gehts.
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Welche Krankheiten im Winter schlimmer werden und was dagegen hilft
Auch gegen Winterkrankheiten lässt sich vorgehen! Wir stellen die sechs typischen Wintererkrankungen vor und klären auf, was gegen die Symptome hilft.
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Ernährung hilft bei PCOS
Etwa zehn Prozent der deutschen Frauen im gebärfähigen Alter sind vom so genannten polyzystischen Ovarsyndrom, dem PCOS, betroffen. Sie haben einen erhöhten Spiegel an männlichen Sexualhormonen im Blut. Was das bedeutet und wie es sich auswirkt.
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Starke Tipps zum Rücken stärken
Rückenschmerzen kennt fast jeder. Oft verschwinden sie nach einiger Zeit wieder von selbst. Aber nicht immer. Mit diesen Tipps können Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun - jeden Tag!
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Depression: Wenn die Symptome im Winter auftreten
Kein Wunder: Wenn es morgens erst spät hell wird und schon am frühen Nachmittag wieder dunkel, das schlägt uns schwer aufs Gemüt. Was Sie bei depressiven Stimmungen tun können, lesen Sie hier.
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Geheimnisvolle Schilddrüse: 100 Symptome, 1 Ursache
Wenn die „Glandula thyroidea“ – unsere Schilddrüse – nicht richtig funktioniert, bekommen wir ernsthafte Probleme. Unser Experte Dr. Joachim Feldkamp beantwortet die wichtigsten Fragen dazu.
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Volkskrankheit Nr. 1: Was tun bei Kopfschmerzen?
Kopfschmerzen sind zur Volkskrankheit Nr. 1 geworden, werden aber selten ernst genommen. Dabei leiden die Betroffenen oft tagelang. Wir sprachen mit dem Neurologen und Schmerztherapeuten Dr. Andreas Böger über Vorbeugung und geben wertvolle SOS-Tipps.
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Hausmittel gegen Verstopfung
Verstopfungen können gerade bei leichtem Verlauf sehr gut mit Hausmitteln behandelt werden. Erfahren Sie hier, was bei einer Verstopfung hilft und was Sie tun können, um einer solchen vorzubeugen.
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