Beschwerden & Krankheiten
Hitzewallungen in den Wechseljahren: Das hilft!
Etwa 90 Prozent der Frauen erleben Hitzewallungen in den Wechseljahren. Erfahren Sie, wie diese entstehen und welche Maßnahmen Linderung bringen.
Geheimnisvolle Schilddrüse: 100 Symptome, 1 Ursache
Die Schilddrüse steuert Energiehaushalt, Herzfunktion und Gehirnleistung. Erfahren Sie, wie Sie Erkrankungen erkennen und durch ausreichend Jod vorbeugen.
Verhärtete Muskeln: 4 Therapien, die Sie kennen sollten
Verhärtete Muskeln lassen sich durch verschiedene Therapien behandeln. Rolfing, Qigong, Osteopathie und Cranio-Sacral-Therapie bieten unterschiedliche Ansätze zur Lösung von Verspannungen.
Kreislaufprobleme: Woher sie kommen und was gegen sie hilft
Kreislaufprobleme entstehen oft durch zu niedrigen Blutdruck und können von Schwindel bis Ohnmacht führen. Erfahren Sie, welche Ursachen dahinterstecken und wie Sie gegensteuern.
Was hilft gegen Blähungen?
Bohnen, Kohl und Vollkornbrot sind häufige Auslöser für Blähungen. Bewegung, Wärmflasche und Kümmel- oder Pfefferminztee helfen wirksam dagegen.
Bandscheibenvorfall: Ursachen und Behandlung
Bandscheiben sind natürliche Stoßdämpfer zwischen den Wirbeln. Wenn der Faserring reißt, kann das auf Nerven drücken – muss aber nicht. Erfahren Sie, wie Bewegung hilft.
Hausmittel gegen Verstopfung: Wie Sie sich natürlich helfen können
Verstopfung ist weit verbreitet und lässt sich oft durch einfache Maßnahmen wie richtige Ernährung, Bewegung und ausreichend Flüssigkeit natürlich behandeln.
Schöne Beine: Was hilft gegen Krampfadern und Venenleiden?
Venenleiden entstehen durch Bewegungsmangel, langes Sitzen und genetische Faktoren. Erfahren Sie, wie Ernährung, Bewegung und moderne Therapien gegen Krampfadern und Co. helfen.
Wetterfühligkeit: Woher sie kommt und was hilft
Bei Wetterwechseln leiden 54 Prozent der Deutschen unter Kopfschmerzen und Müdigkeit. Erfahren Sie, warum der Körper auf Luftdruckänderungen reagiert und wie Sie Wetterfühligkeit lindern.
Rückenprobleme: Expertentipps für einen starken Rücken
Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Maßnahmen wie der richtigen Schuhwahl, gezielten Übungen und einer rückenfreundlichen Matratze Rückenproblemen vorbeugen und Ihren Rücken stärken.
Wie gefährlich ist eine Pneumokokken-Infektion?
Pneumokokken-Infektionen entstehen bei geschwächtem Immunsystem und können zu Lungenentzündung, Hirnhautentzündung oder Blutvergiftung führen. Eine frühzeitige Antibiotika-Behandlung ist entscheidend.
Aktiv gegen Krebs: Welchen Einfluss haben Psyche und Immunsystem?
Immuntherapien zeigen Erfolge gegen Krebs – doch auch Psyche und Lebensstil spielen eine wichtige Rolle. Wie Entspannung, Schlaf und Ernährung das Immunsystem stärken.